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性情不穩(wěn)定者——此類人因長期缺鈣，造成心神不定，應多吃鈣質(zhì)豐富的食物。
喋喋不體者——此類的諸君常常是大腦中缺乏維生素B，導致整天嘮叨不停，如果多食粗糧或常飲牛奶加蜂蜜，會有好轉(zhuǎn)。
易怒者——此君多為慢性缺鈣，{zh0}多吃海產(chǎn)品。
怕事者——這種人主要缺乏維生素A、B、C，故宜多吃辣椒、筍干、魚干等。同時也是因食酸性食物過量，如肉類食用過多等，應該多吃瓜果蔬菜。
怕交際者——多數(shù)屬神經(jīng)質(zhì)兼冷漠。宜多飲蜂蜜加果汁，并飲少量酒。
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