一、傷口護理

1. 保持傷口清潔干燥，定期更換敷料。按照醫(yī)生的指示，觀察傷口有無滲液、腫、出血等異常情況。
• 例如，如果發(fā)現(xiàn)傷口周圍皮膚發(fā)紅，且范圍逐漸擴大，或者有膿性分泌物滲出，這可能是感染的跡象，需要及時告知醫(yī)生處理。
2. 注意傷口的疼痛情況。如果疼痛加劇或持續(xù)不緩解，應(yīng)向醫(yī)生報告，以便調(diào)整鎮(zhèn)痛方案。

二、體位與活動

1. 術(shù)后早期應(yīng)保持患肢抬高，促進血液回流，減輕腫脹。
• 比如，可以在腿下墊一個枕頭，使膝關(guān)節(jié)高于心臟水平。
2. 在醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡早開始進行康復(fù)訓(xùn)練。包括肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等。
• 如進行股四頭肌的等長收縮練習(xí)，即繃緊大腿肌肉，每次保持 5 - 10 秒，然后放松，重復(fù)多次。

也可以使用下肢康復(fù)訓(xùn)練器CPM機。

CPM 下肢康復(fù)訓(xùn)練器是一種在下肢康復(fù)領(lǐng)域廣泛應(yīng)用的重要設(shè)備。

它具有諸多優(yōu)點。首先，能夠提供持續(xù)、穩(wěn)定且可調(diào)節(jié)的運動模式，幫助患者循序漸進地恢復(fù)下肢關(guān)節(jié)的活動度。例如，對于經(jīng)歷了膝關(guān)節(jié)手術(shù)的患者，通過設(shè)定合適的角度和速度，逐步增加膝關(guān)節(jié)的屈伸范圍，有效預(yù)防關(guān)節(jié)粘連和僵硬。

其次，CPM 下肢康復(fù)訓(xùn)練器操作相對簡單，患者可以在醫(yī)護人員的指導(dǎo)下輕松使用。而且，它的運動較為溫和，減少了因過度運動或錯誤動作導(dǎo)致的二次損傷風(fēng)險。

對于康復(fù)醫(yī)療機構(gòu)來說，CPM 下肢康復(fù)訓(xùn)練器是提高康復(fù)效果和效率的得力助手；對于患者而言，它是恢復(fù)下肢功能、重返正常生活的重要支持。

三、飲食護理

1. 保證營養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以促進傷口愈合和身體恢復(fù)。
• 像瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果都是不錯的選擇。
2. 增加水分?jǐn)z入，保持腸道通暢。

四、心理護理

1. 患者可能會因為手術(shù)帶來的不適和對康復(fù)的擔(dān)憂而產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒。家屬和醫(yī)護人員要給予關(guān)心和支持，鼓勵患者積極面對。
• 可以多與患者交流，分享成功的康復(fù)案例，增強其信心。

五、并發(fā)癥的預(yù)防

1. 預(yù)防深靜脈血栓形成?？勺襻t(yī)囑使用抗凝藥，并進行下肢的按揉和活動。
• 定期測量下肢周徑，如果發(fā)現(xiàn)兩側(cè)下肢粗細(xì)不等，應(yīng)警惕血栓形成。
2. 注意觀察有無肺部感染的跡象，鼓勵患者深呼吸和有效咳嗽。

總之，下肢膝關(guān)節(jié)半月板置換術(shù)后的護理需要患者、家屬和醫(yī)護人員的共同努力，遵循醫(yī)生的建議，做好各項護理措施，以提高手術(shù)效果和促進康復(fù)。