如果孩子學(xué)習(xí)壓力大不愿上學(xué)，可以這樣做。

首先，和孩子溝通，讓孩子知道你在乎他的感受，耐心詢問他為什么覺得壓力大，是因?yàn)樽鳂I(yè)多、同學(xué)關(guān)系不好，還是別的原因。比如孩子抱怨作業(yè)太多，你可以和他一起制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把作業(yè)按科目或者難易程度劃分，這樣能讓學(xué)習(xí)任務(wù)看起來更有條理。

其次，要幫助孩子放松?？梢园才乓恍┯腥さ幕顒?dòng)，像zm一起去爬山、看電影，或者讓孩子參加他喜歡的興趣小組，像繪畫班、足球班之類的，讓孩子從學(xué)習(xí)壓力中暫時(shí)解脫出來。

還可以和學(xué)校老師溝通，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和壓力來源。老師可以在學(xué)校里給予孩子更多的支持，比如調(diào)整作業(yè)量或者座位安排等。