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L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑

作者： 深圳市安捷易供應(yīng)鏈管理有限公司 來源：qivaro 發(fā)布時(shí)間：2018-04-08 瀏覽：1004
L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑



L-谷氨酰胺是體內(nèi)發(fā)現(xiàn)的一種氨基酸，主要存在于骨骼肌中。它也可用于一些常見的食物和膳食補(bǔ)充劑形式。據(jù)說L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑可增加肌肉質(zhì)量，并可zl某些健康狀況。


L-谷氨酰胺在體內(nèi)具有許多功能，包括蛋白質(zhì)合成。它對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能也是至關(guān)重要的。另外，L-谷氨酰胺似乎在腦功能和消化中起作用。

 
用途

據(jù)稱L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，并有助于以下健康狀況：焦慮，克羅恩病，抑郁癥，sm和潰瘍性結(jié)腸炎。

此外，L-谷氨酰胺用于防止某些醫(yī)學(xué)zl（例如化療）的不利影響。谷氨酰胺（通過口服或靜脈內(nèi)給藥）也被認(rèn)為有助于促進(jìn)愈合并降低曾經(jīng)受過創(chuàng)傷性損傷或ss或手術(shù)過的危重病人的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)健康的益處

盡管服用L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑對(duì)健康影響的研究有限且往往過時(shí)，但一些研究表明L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑可能會(huì)提供某些健康益處。以下是幾個(gè)關(guān)鍵的研究結(jié)果：

1）運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志發(fā)表的一份2008年報(bào)告顯示，很少有科學(xué)證據(jù)支持L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑對(duì)運(yùn)動(dòng)員有利的說法。

該報(bào)告的作者指出，盡管許多運(yùn)動(dòng)員服用L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑以防止運(yùn)動(dòng)相關(guān)的免疫系統(tǒng)損傷，但L-谷氨酰胺補(bǔ)充似乎不能阻止運(yùn)動(dòng)后運(yùn)動(dòng)后免疫功能的改變。

迄今為止，很少有臨床試驗(yàn)研究L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響。

然而，1998年發(fā)表在“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和身體健康雜志”上的一項(xiàng)小型研究發(fā)現(xiàn)，L-谷氨酰胺未能提高一組10名男性運(yùn)動(dòng)員的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

相關(guān)：營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，以提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

2）癌癥zl副作用

一些研究表明L-谷氨酰胺可能對(duì)正在接受癌癥zl的人有益。例如，1999年在“替代醫(yī)學(xué)評(píng)論”上發(fā)表的一篇報(bào)告中，科學(xué)家們研究了補(bǔ)充使用L-谷氨酰胺的可用數(shù)據(jù)可能有助于抵消癌癥患者經(jīng)常發(fā)生的肌肉谷氨酰胺消耗。此外，該報(bào)告的作者指出，L-谷氨酰胺可能有助于減少化療和放療的副作用。然而，作者還警告說L-谷氨酰胺可能會(huì)刺激某些腫瘤的生長(zhǎng)。

在最近的一項(xiàng)研究中（2007年發(fā)表在“Colorectal Disease”雜志上），研究人員發(fā)現(xiàn)L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑可減少手術(shù)后并發(fā)癥，縮短接受結(jié)直腸癌手術(shù)患者的住院時(shí)間。該研究涉及109名結(jié)直腸癌患者。

含谷氨酰胺的口服漱口液可能有助于減少化療引起的粘膜炎的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間。
食物來源

谷氨酰胺存在于許多常見的植物和動(dòng)物食物中，包括：

    大麥
    牛肉
    卷心菜
    玉米
    干酪
    蛋白
    牛奶
    花生
    豬肉
    家禽
    未加工的荷蘭芹
    生菠菜
    黃豆
    酸奶

副作用

有人擔(dān)心使用L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑與某些yw（包括化療yw和抗驚厥yw）聯(lián)合使用可能會(huì)產(chǎn)生有害影響。

此外，服用L-谷氨酰胺可能對(duì)某些健康狀況的人有害，如肝臟疾?。ǜ斡不涡阅X?。昕癜Y和dx發(fā)作。

補(bǔ)充劑尚未經(jīng)過安全性測(cè)試，并且請(qǐng)記住，孕婦，哺乳母親，兒童以及有醫(yī)療條件或服用yw的補(bǔ)充劑的安全性尚未確定。

您可以在這里獲得使用補(bǔ)充劑的提示，但是如果您正在考慮使用L-葡萄糖胺，請(qǐng)先與您的初級(jí)保健提供者談?wù)劇?br /> 在哪里可以找到他們

可在網(wǎng)上購(gòu)買，L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑在許多tr食品商店和專門從事膳食補(bǔ)充劑的商店銷售。

資料來源：

Gleeson M.“谷氨酰胺補(bǔ)充劑在人體運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的劑量和療效?！?J營(yíng)養(yǎng)。 2008年10月; 138（10）：2045S-2049S。

Haub MD，Potteiger JA，Nau KL，Webster MJ，Zebas CJ。 “急性L-谷氨酰胺攝入不會(huì)改善{zd0}努力鍛煉?！?J Sports Med體育健身。 1998年9月; 38（3）：240-4。

米勒AL。 “L-谷氨酰胺的zl考慮：文獻(xiàn)綜述。” Altern Med Rev. 1999 Aug; 4（4）：239-48。

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Tsujimoto T，Yamamoto Y，Wasa M，Takenaka Y，Nakahar

鄭重聲明：資訊 【L-谷氨酰胺補(bǔ)充劑】由 深圳市安捷易供應(yīng)鏈管理有限公司 發(fā)布，版權(quán)歸原作者及其所在單位，其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)(企業(yè)庫(kù)www.5ix2s.cn)證實(shí)，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。若本文有侵犯到您的版權(quán)， 請(qǐng)你提供相關(guān)證明及申請(qǐng)并與我們聯(lián)系（qiyeku # qq.com）或【在線投訴】，我們審核后將會(huì)盡快處理。
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