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西寧長城皮膚病專科醫(yī)院專家表示，臨床上白癜風(fēng)是一種具有極強(qiáng)危害的皮膚性疾病，引起白癜風(fēng)的因素有很多。該病的發(fā)生也給正常人的日常生活帶來的不同程度的影響。那么如何預(yù)防白癜風(fēng)才有效?
糾正不良的飲食習(xí)慣：白癜風(fēng)患者服用維生素C是無益有害的，因?yàn)樗苁挂研纬傻亩喟王⒓催€原成多巴，從而中斷了黑素的生物合成。有人推測維生素C可是部分患者，特別是血清銅氧化酶活性偏低的人誘發(fā)白癜風(fēng)。因此對于富含維生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、mh桃等，應(yīng)盡量少吃。日常生活也表明，過酸或過辣的食物也可能影響病情與zl效果，不利于白癜風(fēng)的zl效果。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
小心皮膚的外傷：傷和摩擦hc，皮膚會(huì)使患病情況更加嚴(yán)重或疾病反復(fù)發(fā)作，從事戶外工作的白癜風(fēng)患者初步要在這方面特別關(guān)注，不要讓肌膚再次遭遇傷害。另外白癜風(fēng)患者洗澡時(shí)，不要用力搓皮膚。
挑選恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：白癜風(fēng)面部發(fā)現(xiàn)了皮損的患要初步要關(guān)注，挑選溫和的護(hù)膚用品，含有植物美白成分的化妝水，能夠軟化角質(zhì)層，達(dá)到收斂和美白的作用，面霜能夠改善蒼白、暗沉的臉色，面膜則能很好起到保濕作用。
避免強(qiáng)光暴曬：夏季紫外線過于強(qiáng)烈，過量照射肯定會(huì)加速黑色素細(xì)胞的消耗，使黑素細(xì)胞中堆積大量有毒物質(zhì)，對細(xì)胞造成損傷，白癜風(fēng)患者皮膚尤其敏感，所以初步要做好適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?，不要讓肌膚直接暴曬在烈日下，并運(yùn)用適合膚質(zhì)、適合場地的防曬品，帽子、陽傘、長袖外衣等，也能較有效地阻擋紫外線的傷害。
有關(guān)于白癜風(fēng)的預(yù)防方法就先給大家說到這里了，相信看過的患者一定會(huì)有所了解了，要想將白癜風(fēng)疾病治好，患者就要選擇一種適當(dāng)?shù)膠l方法，祝愿每位白癜風(fēng)患者都可以盡快遠(yuǎn)離疾病的困擾。
