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很多人認(rèn)為，血脂異常是個(gè) “夕陽(yáng)紅殺手”，它會(huì)常對(duì)中老年人下手，但近年來血脂異常卻像很多歐巴桑一樣，“偏愛上”了一部分xxr，45歲以下青年人發(fā)病者的報(bào)道逐漸增多。那么，哪些年輕人最容易受到血脂異常的“憐愛”呢？南寧廣濟(jì)高峰醫(yī)院指出，近幾年來臨床上收治的腦梗死患者逐漸年輕化，其中部分青年患者的危險(xiǎn)因素為血脂異常。
1.深夜追韓劇一不小到天亮的你…
對(duì)于深夜追劇黨來說，幾乎個(gè)個(gè)堪稱骨灰級(jí)夜貓子。他們的夜生活總是伴隨著無法停下的追劇步伐，以及深夜餓到肝痛的無奈。然而，長(zhǎng)期睡眠不足，不僅會(huì)帶來一定精神問題和生理問題，最恐怖的是還有可能導(dǎo)致血脂異常，甚至誘發(fā)腦梗死。睡不好，夜夜都變老…
2.發(fā)誓從今天開始鍛煉身體的你…
運(yùn)動(dòng)有利于身體健康，這事想必大家知道。然而，跑步、健身style對(duì)于“運(yùn)動(dòng)無能”的同學(xué)來說，始終還是愛不起。其實(shí)，“不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)”根本就是借口，說白了就是一個(gè)“懶”字使然。如果輝哥告訴你，缺乏運(yùn)動(dòng)不僅容易肥胖，而且還可能導(dǎo)致血脂異常，你還會(huì)繼續(xù)懶下去嗎？
3.連續(xù)加班心累到放棄自我的你…
長(zhǎng)期加班，工作壓力大，睡眠不足，久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食又不規(guī)律，這些不良生活習(xí)慣不知不覺地影響著年輕人的健康。
年輕人總是存在這樣的僥幸心理，認(rèn)為血脂異常、心腦血管疾病等只會(huì)發(fā)生在中老年人群中。年輕人出于工作的壓力、參加娛樂活動(dòng)，常熬夜甚至通宵達(dá)旦，不規(guī)律飲食，久坐缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，不知不覺已危及到健康，身體的代謝已發(fā)生了變化，長(zhǎng)此以往，可出現(xiàn)血脂異常，最終引發(fā)腦血管疾病、心血管疾病等，甚至致殘。
加強(qiáng)膽固醇管理，適用于各年齡段人群。所以，各位年輕人，再也不要說年輕是本錢，年紀(jì)輕輕血脂異常也會(huì)找上你的。良好的生活方式，才能鑄造健康的身體，才能擁有美好的生活！
