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現(xiàn)在工作壓力的加大,很多白領(lǐng)女士都不注意運(yùn)動(dòng)! 每天一定抽出半個(gè)小時(shí)去做運(yùn)動(dòng) ，據(jù)專(zhuān)家稱(chēng)你每天抽出一點(diǎn)時(shí)間做運(yùn)動(dòng)， 癌癥發(fā)病率會(huì)大大降低。這是平衡人體內(nèi)的js分泌，預(yù)防炎癥和基因突變，尤其對(duì)女人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)能有效預(yù)防子宮癌、乳腺癌等多種癌癥。運(yùn)動(dòng)是多么重要，讓我們遠(yuǎn)離疾病，保持健康身材，動(dòng)人的容貌。
女人要學(xué)會(huì)bx是很重要的 ：紅棗枸杞子泡在一起,煮水喝能bxbs,讓你的氣色永遠(yuǎn)紅潤(rùn)。容顏煥光, 還可以治腰膝酸軟,長(zhǎng)年吃,有養(yǎng)顏祛痘作用;紅棗在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以zl胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是bx,補(bǔ)氣的茶了.紅棗,花生,桂圓,加上紅塘,加水在鍋里慢慢燉,燉得爛爛的,長(zhǎng)期吃bx效果很好，女人要想有紅顏必須學(xué)著bx。做自己關(guān)愛(ài)自己從bx開(kāi)始
女性日常健康飲食 ：保持每餐盡量品種多、數(shù)量少，講究葷素搭配;記得喝牛奶吃乳制品;吃魚(yú)，且吃魚(yú)應(yīng)多于其他家禽; 每天一個(gè)雞蛋，一個(gè)星期不能超過(guò)7個(gè)，同米飯一起吃，每天必有一道海藻菜或紫菜湯。合理飲食，健康飲食很重要
女性體質(zhì)弱可以多飲食蜂蜜, 長(zhǎng)期飲用生姜蜂蜜水，可以提高身體內(nèi)的抗氧化水平，同時(shí)還能起到很好的護(hù)膚作用，加速qc自由基，讓肌膚變得更加嫩白、紅潤(rùn), 朵萊蘇蜂蜜能增加體質(zhì)!
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朵萊蘇品牌，以“關(guān)愛(ài)女性”為{dy}宗旨，崇尚“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”的獨(dú)特理念。
