廣告
【茶葉商城】愛美是每個女人的天性，沒人哪個女孩子會不怕胖的，有礙美感。其實，一個人要是太胖除了不好看，還會對健康造成不好影響。現(xiàn)代人容易發(fā)胖的原因，跟飲食習(xí)慣有著密切關(guān)系，吃太多的魚肉、奶油、面包、可樂、汽水等，又是油脂又是糖，身體不胖才怪。
身體肥胖是現(xiàn)代人所擔(dān)心。有人誤以為少吃就能jf，以減少脂肪，這個方法就是大家說的節(jié)食。除了節(jié)食這個方法外，近幾年來極為風(fēng)行的跳韻律舞也成了jf的主要方法之一。尤其近幾年來，從國外引進(jìn)，強(qiáng)調(diào)可以去除體內(nèi)多余脂肪、毒素，促進(jìn)新陳代謝，瘦者吃了變胖，胖者吃了會瘦的健康食品，更是成了現(xiàn)代女性的{za}。
然而，胖不是三、兩天發(fā)生的，瘦同樣也不是三、兩天就瘦得下去。人之所以會發(fā)胖，是因為長期間累積的熱量（卡路里），比消耗掉的熱量要多，于是未消耗掉的熱量便轉(zhuǎn)化成脂肪，一點一滴累積在體內(nèi)，造成身體發(fā)胖。
【茶葉商城】節(jié)食雖然可以控制熱量的攝取，但是會造成人體所需的營養(yǎng)、維他命及礦物質(zhì)的不足而影響健康，得不償失。在正常的飲食下，想要不擔(dān)心發(fā)胖，最有用的辦法就是經(jīng)常喝茶。平時，在飯后休息時，要是養(yǎng)成喝茶習(xí)慣，不但可補(bǔ)充維他命Ｃ，還可抑制想喝含高糖量飲料的欲望。
【茶葉商城】茶除了含有高堿性礦物質(zhì)以外，還含有各種維他命，相當(dāng)有益健康。茶還可以強(qiáng)力消化，分解脂肪和去除脂肪，既可阻止肥胖又可以長期喝，對于那些喜歡吃西洋料理、肉食者，是不可或缺的日常飲料。許多人為了jf節(jié)食，結(jié)果往往由于節(jié)食過度，而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，{zh1}雖然瘦了，但身體也因此生病了，這是得不償失的。本文作者茶葉商城(http://)，即日起在本商城購買茶葉禮品的朋友一例打8折，活動時間2015年2月15日止，詳情請與在線客服聯(lián)系！
