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喝茶是一種心情，品茶卻是表現(xiàn)一個(gè)人的心境。真我時(shí)刻，手執(zhí)香茗，心素如簡，人淡如茶。那么我們在喝茶的時(shí)候要注意哪些呢？
【茶葉商城】１．不要空腹飲茶：冬天腸胃調(diào)節(jié)功比夏天減弱了很多，如果再空腹飲茶，腸胃就會(huì)引起發(fā)生反應(yīng)，加重它們的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃功能徹底紊亂。
【茶葉商城】 ２．不要喝燙茶：天寒地凍，大家都喜歡用滾燙的開水來泡茶，這樣做法是很不可取的。它不但會(huì)削弱茶本身的作用，而且還容易刺激胃部和口腔黏膜，對(duì)身體不好。
【茶葉商城】３．不要喝濃茶：同理，濃茶中含有充足的茶堿等物質(zhì)，會(huì)直接刺激到我們的身體，造成虛弱、xhbl等癥狀。
【茶葉商城】４．不要喝冷茶：冷茶寒滯、聚痰。
【茶葉商城】 ５．忌沖泡次數(shù)多，茶里有害微量元素會(huì)在{zh1}被泡出。
【茶葉商城】６．忌沖泡過久，防止氧化、受xj污染。
【茶葉商城】７．忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會(huì)影響消化。
【茶葉商城】 ８．忌用茶水服藥，茶里有鞣酸這樣會(huì)影響藥效。
【茶葉商城】 ９．忌飲隔夜茶，茶水時(shí)間久會(huì)變質(zhì)。
【茶葉商城】１０．忌酒后飲茶，酒后飲茶傷腎。
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