廣州市番禺區(qū)雋思教育培訓(xùn)中心,中小學(xué)生作業(yè)輔導(dǎo)

中國小學(xué)生近視率超30% 與電子產(chǎn)品有關(guān)

      據(jù)中國之聲《新聞晚高峰》報道，2013年6月6日也就是今天是第18個全國“愛眼日”。過去，人們都愛用清澈明亮來形容孩子的眼睛。可如今，身邊越來越多的孩子早早地就戴上了厚厚的近視眼鏡，看著他們瞇起眼睛費(fèi)勁地看人、看書的樣子，真是讓人心疼。
　　根據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部的{zx1}調(diào)查表明：目前我國有4億多近視患者，其中青少年已成“重災(zāi)區(qū)”：小學(xué)生中近視率在30%以上，中學(xué)生達(dá)70%，大學(xué)生達(dá)到90%。大家不禁要問：究竟是什么讓孩子們的眼前多了本不該有的眼鏡？
　　這兩天，一條題為“iPad成兒童視力{dy}ss”的微博被轉(zhuǎn)發(fā)了上千次，引起許多家長關(guān)注。像電視、電腦、手機(jī)、ipad等，這類帶屏幕的電子產(chǎn)品，真的是導(dǎo)致孩子視力下降的{zd0}元兇嗎？
　　記者：你眼睛是什么時候近視的？
　　學(xué)生：就是去年。
　　記者：6年級的時候啊？
　　學(xué)生：嗯。
　　記者：你倆眼睛現(xiàn)在近視多少度??？
　　學(xué)生：350和375。
　　記者：那你們班里戴眼鏡的同學(xué)有多少個？
　　學(xué)生：有一半以上吧，至少有20多個。
　　記者：大家都戴眼鏡了。
　　這是記者在南京市第三初級中學(xué)采訪到的一位初一的學(xué)生，在孩子們眼里，近視已經(jīng)不是什么稀奇的事，因為身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多。學(xué)校少先隊大隊輔導(dǎo)員黃敏無奈地告訴記者，盡管現(xiàn)在學(xué)校盡可能地減少作業(yè)，課間確保孩子們休息十分鐘，包括堅持做眼保健操，從多方面保護(hù)學(xué)生的視力，但一走出校門，老師就心有余而力不足了。
　　黃敏：比如說手機(jī)、電子詞典、還有pad這些東西，學(xué)生使用也比較多，即便他不是上網(wǎng)成癮，就是平時的日常的使用，也可能會讓孩子造成眼疲勞，那么長此以往呢，可能會造成更多的視力上的損傷。
　　北京同仁醫(yī)院眼科中心醫(yī)學(xué)博士胡愛蓮經(jīng)常會到學(xué)校里去做中小學(xué)生視力的調(diào)查、走訪，調(diào)查的結(jié)果讓她深為擔(dān)憂：
　　胡愛蓮：這幾年我們也得出一個趨勢來就是說孩子們除了學(xué)生的近視患病越來越高，逐年增長，同時逐漸在低齡化發(fā)展。
　　胡愛蓮說，她經(jīng)常聽到有家長焦急地跟她咨詢，是不是玩手機(jī)、平板電腦這些電子產(chǎn)品是現(xiàn)在孩子早早近視的最主要原因？胡愛蓮需要一遍遍解釋：眼睛之所以會近視，就是因為長時間、近距離用眼。
　　胡愛蓮：不管你是看電子產(chǎn)品，或者還是看小人書，或者你是寫作業(yè)，只要是孩子們近距離用眼睛，寫字、看書或者是做游戲，這都是近距離用眼睛的一個工作，關(guān)鍵是孩子們他長時間的在這兒不休息，有的孩子玩游戲機(jī)玩好幾個小時，看書、寫作業(yè)，作業(yè)量太大，為什么要減負(fù)呢？孩子們趴那兒一寫作業(yè)一晚上，這個時間太長，就造成眼睛的痙攣，促成了他近視的發(fā)展條件。
　　不少地方的學(xué)校開始給學(xué)生減負(fù)，盡量減少家庭作業(yè)的量，但這樣的做法卻讓一些家長心里忐忑不安，生怕自己的孩子學(xué)得比別人少，就又悄悄地在校外給孩子報了各種補(bǔ)習(xí)班，看孩子學(xué)累了，又用看電視動畫片，用ipad玩游戲作為鼓勵，甚至不少家長把手機(jī)、平板電腦當(dāng)成電子保姆，丟給不到6歲的孩子隨意去玩，孩子早早近視也就不足為奇了。
　　統(tǒng)計數(shù)字顯示，在危害14歲以下兒童的9種的眼疾中，近視排在sw，有專家預(yù)測，今后近視將成為失明的第二大原因。
　　國家衛(wèi)生和計劃生育委員會4月15日發(fā)布的《兒童眼及視力保健技術(shù)規(guī)范》提出，2歲以下兒童盡量避免操作電子視頻產(chǎn)品，0到6歲兒童使用電子視頻產(chǎn)品每次不宜超過20分鐘，每天累計不得超過一小時。
　　為什么要讓孩子，尤其是學(xué)齡前孩子少接觸電子產(chǎn)品？在嬰幼兒及學(xué)齡前兒童中，正常情況下以輕度的遠(yuǎn)視眼為主。隨著年齡的增長，遠(yuǎn)視眼逐漸減少，遠(yuǎn)視程度逐漸下降。7歲至10歲，是孩子視力發(fā)育的關(guān)鍵期，這個階段叫"正視期"。這個時期的孩子眼睛屬于正視眼。所謂正視眼是指眼睛在調(diào)節(jié)靜止?fàn)顟B(tài)下，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)的屈折，正好成焦于視網(wǎng)膜上，且物像非常清晰。直到10歲以后，因為用眼過度才會容易出現(xiàn)近視。因此，如果在視力發(fā)育期間，尤其是學(xué)齡前，孩子玩電子產(chǎn)品過度用眼，會干擾正常的視力發(fā)育過程，比如眼睛正視化提前，5歲前就成為了正視眼，從而出現(xiàn)近視的年齡也提前了。
　　在采訪中，北京同仁醫(yī)院眼科中心醫(yī)學(xué)博士胡愛蓮告訴我們的記者，保護(hù)孩子們的眼睛健康，需要大人做出更多的努力。
　　胡愛蓮：現(xiàn)在我們也在倡導(dǎo)小孩的讀物印刷品不要用那種光滑的、反光的紙張，印刷的時候希望文字的對比度要稍微強(qiáng)一點(diǎn)，他就容易辨認(rèn)，不要走著看書，不要躺著看書這些不好的一些習(xí)慣，家長要孩子提供舒適的環(huán)境，盡可能的在自然光下讓孩子看書和寫作業(yè)。老師和家長一定要強(qiáng)調(diào)孩子們的正確的寫字姿勢，另外強(qiáng)調(diào)孩子在寫上45分鐘、40分鐘的時候，一定要孩子起來活動，看遠(yuǎn)，休息上15分鐘。養(yǎng)成一個好的用眼習(xí)慣特別重要。