近視有沒有辦法改善
■ 看書保持正確姿勢(shì),維持三十公分看書。
■ 不可躺著看書,不可在搖動(dòng)車內(nèi)看書。
■ (藍(lán)色眼鏡架)必須在良好的光線下看書,避免光線直射眼睛。
■ 看書或看電視每小時(shí)休息五至十分鐘。
■ 避免看字體細(xì)小,印刷不良的讀物。
■ 多看遠(yuǎn)距離物體。
■ 看電視之距離應(yīng)在三公尺以上 (或電視機(jī)螢 幕對(duì)角線的六至八倍距離) 。
■ 電視機(jī)的中心畫面,{zh0}于眼睛水平或略低之位置。
■ 看電視時(shí)房間亮度以二十五燭光為宜。本公司主營(yíng)無(wú)框眼鏡、半框眼鏡、沒有螺絲眼鏡、明星戴的眼鏡、黑色眼鏡架等,歡迎光臨公司官網(wǎng)http://
■ 注意均衡營(yíng)養(yǎng),不可偏食,注意休息、睡眠及衛(wèi)生。
■ 每年定期接受視力檢查及眼底檢查。
■ 視力不良,應(yīng)至各公、私立醫(yī)院或眼科診所詳細(xì)檢查原因。須配戴眼鏡時(shí),應(yīng)請(qǐng)眼科醫(yī)師檢查后配鏡。