中山空調(diào)知識網(wǎng)之客戶須知:空調(diào)病的癥狀-空調(diào)病怎么zl?
空調(diào)病的主要癥狀:
空調(diào)病的主要癥狀因各人的適應(yīng)能力不同而有差異。一般表現(xiàn)為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛、tt、腰痛,嚴(yán)重的還可引起口眼歪斜,原因是耳部局部組織血管神經(jīng)機能發(fā)生紊亂,使位于莖乳孔部的小動脈痙攣,引起面部神經(jīng)原發(fā)性缺血,繼之靜脈充血、水腫,水腫又壓迫面神經(jīng),患側(cè)口角歪斜。
一旦患上空調(diào)病,可以服用藿香正氣水zl。此外也可以用食療的方法。
辦公室環(huán)境應(yīng)該注意些什么:
1.注意通風(fēng),每天應(yīng)定時打開窗戶,關(guān)閉空調(diào),增氣換氣,使室內(nèi)保持一定的新鮮空氣。
2.多外出。工間若遇小憩,請務(wù)必去室外活動片刻。先在有陰涼的地方活動片刻,在身體適應(yīng)后再到太陽光下活動;若長期在空調(diào)室內(nèi)者,應(yīng)該到戶外活動,多喝開水,加速體內(nèi)新陳代謝。
3.空調(diào)室溫和室外自然溫度不宜過大,以不超過5度為宜,夜間睡眠{zh0}不要用空調(diào),入睡時關(guān)閉空調(diào)更為安全,睡前在戶外活動。
4.不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上,大汗淋漓時{zh0}不要直接吹冷風(fēng),這樣降溫太快,很容易發(fā)病。
5.保持皮膚的清潔衛(wèi)生。由于經(jīng)常出入空調(diào)環(huán)境、冷熱突變,皮膚附著的xj容易在汗腺或皮脂腺內(nèi)阻塞,引起感染化膿,故應(yīng)常常洗澡,以保持皮膚清潔。
6.不要在靜止的車內(nèi)開放空調(diào),以防汽車發(fā)動機排出的一氧化碳回流車內(nèi)而發(fā)生一氧化碳中毒。
7.工作場所注意衣著,應(yīng)達(dá)到空調(diào)環(huán)境中的保暖要求。
8.空調(diào)開到26攝氏度以上,既節(jié)能又不易患病。
空調(diào)病食療zl的妙招:
風(fēng)熱型:發(fā)熱、鼻塞、流涕、咽喉癢、痛
患者表現(xiàn)為發(fā)熱、微惡寒,鼻塞,流涕,咽喉癢、痛、紅、干,欲飲水,咳嗽痰黃,舌苔薄白,脈浮數(shù),宜選擇辛涼發(fā)散、清淡易消化的食物及藥膳。
蔥豉豆腐湯
【原料】豆腐250克,淡豆豉12克,蔥白15克,調(diào)料適量。
【制法】先將豆腐切成小塊,加入淡豆豉放水同煮,煮沸10分鐘,再入蔥白,略煮片刻,趁熱食之。
【特點】本品適用于有發(fā)熱、口渴、咽干等癥狀的空調(diào)病患者。
風(fēng)寒型:惡寒發(fā)熱,無汗,tt
表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱,無汗,tt、周身酸痛,鼻塞不通,音啞,噴嚏,流清涕,有少量清稀痰,苔薄白,脈浮緊。宜選用辛溫發(fā)散而清淡易消化的食物及藥膳。
芫荽生姜湯
【原料】芫荽(香菜)10克,生姜10克。
【制法】將香菜洗凈切碎,生姜洗凈切片。先將生姜放入鍋中,加水一碗,在火上煮沸2分鐘,然后加入鮮香菜及調(diào)味品即刻出鍋。
【特點】本品可將閉鎖在體內(nèi)的風(fēng)寒邪氣透達(dá)于表,而且對胃寒惡心,也有zl作用。
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中山市乙丁空調(diào)工程有限公司
2011.12.16