不少父母陪孩子寫作業(yè),百爪撓心:一會兒要喝水,一會兒要尿尿,一會兒腿讓蚊子
咬了……逼的親媽也變后媽了。
有點聲響就分神
做事常常丟三落四
一件事沒做完,又去干別的事
不注意細節(jié),會做的題,卻因為粗心大意丟分
上課注意力不集中、小動作多、常常東張西望或發(fā)呆
孩子身上這些讓我們“頭疼”的毛病,其實都跟專注力不足有關。
寫個作業(yè)拖拖拉拉,背后的原因很多,但首當其沖的,是孩子注意力不集中。
專注力,對孩子有多重要?
專注力,就是我們常說的注意力,它指一個人專心于一件事、一個活動時的心理狀態(tài)。
英文單詞Flow(福流)就是用來專門形容這樣的狀態(tài):把自己wq投入進去,優(yōu)勢發(fā)揮到{jz},進入一種wq沉浸其中的、充實而忘我的狀態(tài)。
細心觀察我們周圍的 “學霸”,你就會發(fā)現,他們并不見更聰明努力, 但是為什么他們學什么都快?學什么都能學好?原因就在于,學霸比別人專注時間更長。他們在單位時間內,將最學習的效果達到了{zd0}化。具體到孩子身上:專注力越好,學習效率越高,學習成績也越好。
在如今這樣一個知識大爆發(fā)的時代,需要快速的汲取更多的知識, 專注力差的孩子,學習效率低、效果也差,別說去學習舞蹈、音樂、美術、奧數等一些特長了,學校的課業(yè)就已經讓他們非常吃力了。同樣{yt}十幾個小時的努力,學習效果可能相差十萬八千里。
如何科學培養(yǎng)專注力?
正因為太多父母關心“專注力培養(yǎng)”這個話題,市面上訓練孩子專注力的機構不在少數,可是如果沒有擦亮眼睛,讓不懂兒童心理、不懂學習規(guī)律的機構鉆了空子,浪費金錢事小,耽誤孩子成長的時間,本末倒置地去做些傷害孩子的訓練,才更加得不償失。
1 、專注力可以培養(yǎng),但要符合兒童發(fā)展規(guī)律
有位媽媽吐槽,她4歲的兒子wq沒法坐定2小時寫英語作業(yè),她都快急死了。大家覺得這樣的期待合理嗎?的確,專注力是可以培養(yǎng)的,但一定要符合孩子的身心發(fā)展規(guī)律,切忌拔苗助長,用自己的焦慮,喂養(yǎng)了對孩子不合理的要求。那么,孩子發(fā)展規(guī)律是怎樣的?如何期待才不會過分?這些都需要學習。
除了這些數字化指標,更重要的是我們還要知道,決定孩子專注力好壞,{zd2}層的因素是什么?是孩子的安全感,是親子關系。所以專注力,不僅僅是專注力,它是整個親子關系中牽一發(fā)而動全身的環(huán)節(jié)。
2 、尊重腦科學,把腦科學方法運用到訓練中
明白了專注力底層的“道”,更要學習提升孩子專注力的“術”。大量研究結果表明,孩子專注力不好,最重要的是視覺專注力和聽覺專注力要提升。這里有一個前提是,我們要先識別出來自己的孩子屬于哪種學習優(yōu)勢類型。是視覺型?聽覺型?還是綜合型?針對擁有不同優(yōu)勢的大腦,我們提供給孩子的訓練方法才會更有針對性。
美拓認知教育,專注4-12歲青少兒注意力的提升與培養(yǎng)。美拓認知教育的課程引進美國科羅拉多州的戴斯實驗室,wq符合兒童學習的發(fā)展規(guī)律,課程內容包括四大學習能力:注意力、記憶力、理解力和計劃執(zhí)行能力。課程老師均具備教育學和心理學背景。
美拓認知教育,引進腦電生物反饋儀—國際公認的對注意力比較行之有效的儀器和訓練方法。為了保持長時間飛行中注意力集中,美國飛行員都要接受腦電生物反饋訓練。美拓通過腦電生物反饋技術、思維模式課,父母課堂等方式,不僅能提升和鞏固孩子的注意力,還能顯著提高學習能力。
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