另外，心臟病人有個(gè)“魔鬼時(shí)刻”，一般在凌晨，這是因?yàn)檫@一時(shí)間段心血管出現(xiàn)硬化和堵塞的幾率較高，這一狀況還會(huì)持續(xù)到早晨，早餐時(shí)若能及時(shí)吃點(diǎn)有助于軟化血管、降低膽固醇的食物，如燕麥片、全麥面bao等，血管硬化的狀況會(huì)較快得到改善。而如果早餐只吃牛奶和雞蛋等高動(dòng)物蛋白或高油脂的食物，會(huì)增加血管的負(fù)擔(dān)甚至加重發(fā)生心臟疾病的可能。因此，堅(jiān)持每天早餐吃些燕麥或麥麩的全麥?zhǔn)澄铮梢越档托牧λソ叩陌l(fā)病率。

主食面bao：主食面bao，顧名思義，即當(dāng)作主食來消費(fèi)的。主食面bao的配方特征是油和糖的比例較其他的產(chǎn)品低一些。根據(jù)國際上主食面bao的慣例，以面粉量作基數(shù)計(jì)算，糖用量一般不超過10%，油脂低于6%。其主要根據(jù)是主食面bao通常是與其他副食品一起食用，所以本身不必要添加過多的輔料。主食面bao主要bao括平項(xiàng)或弧頂枕形面bao、大圓形面bao、法式面bao。

　　看對象選擇蛋糕色彩根據(jù)色彩含義選擇色彩

　　大家都知道色彩的分類，但是大家了解色彩所表的不同意思么？其實(shí)色彩就像文字一樣，是有其本身意思的，它們有著不同的意思，表達(dá)的效果也會(huì)不一樣。有幾個(gè)顏色是比較常用的，大家應(yīng)該要記住它們表達(dá)的含義。紅色表的是熱情，白色表的是純潔，黃色表的是高貴，藍(lán)色表的是永恒，紫色表的是浪漫。所以，大家下次要送蛋糕的時(shí)候，就要選對色彩。