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參考消息網(wǎng)1月2日?qǐng)?bào)道 英國(guó)媒體稱(chēng)，研究人員發(fā)現(xiàn)，健康年輕男只要一晚不睡覺(jué)，其體內(nèi)某些化學(xué)物質(zhì)就會(huì)激增，這種結(jié)果與頭部受傷造成的后果類(lèi)似。他們說(shuō)，研究結(jié)果證實(shí)了一夜好眠對(duì)于健康生活的重要?？茖W(xué)家說(shuō)，這一發(fā)現(xiàn)支持了此前認(rèn)為大腦利用睡眠來(lái)清理自身有物質(zhì)的研究。 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》網(wǎng)站2013年12月31日?qǐng)?bào)道，瑞典烏普薩拉大學(xué)教授克里斯蒂安·貝內(nèi)迪克特說(shuō)，神經(jīng)元特異烯醇化酶（NSE）分子和S-100B蛋白本身都沒(méi)有，但都是腦部受損的生物標(biāo)志物。 他說(shuō)：“NSE是一種神經(jīng)元酶，S-100B則是一種發(fā)現(xiàn)于zssj系統(tǒng)細(xì)胞中的蛋白質(zhì)。我們發(fā)現(xiàn)，在一夜未睡覺(jué)的研究對(duì)象中，這兩種物質(zhì)在血液中的水平都有所升高。盡管還達(dá)不到頭部受傷后的水平，但是升高的程度仍然非常顯著?！?貝內(nèi)迪克特說(shuō)，一直以來(lái)人們都認(rèn)為，缺乏睡眠可能增加罹患阿爾茨海默癥、帕金森癥以及多種硬化癥的風(fēng)險(xiǎn)，這項(xiàng)研究或許會(huì)進(jìn)一步證明這一點(diǎn)。 據(jù)報(bào)道，15名志愿者參與了這項(xiàng)研究，期間，他們有一整夜不睡覺(jué)，然后在另一晚睡8小時(shí)。 貝內(nèi)迪克特說(shuō)：“我們觀察到，一夜完整睡眠的缺乏會(huì)導(dǎo)致血液中的NSE和S-100B濃度增加。這些化學(xué)物質(zhì)在血液中濃度增加，通常會(huì)發(fā)生在腦部受損的情況下。因此，我們的研究結(jié)果顯示，缺乏睡眠可能會(huì)加速神經(jīng)退行過(guò)程?！?他說(shuō)：“總之，我們的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，一夜好眠對(duì)于保持大腦健康或許至關(guān)重要?！?報(bào)道稱(chēng)，英國(guó)有1/3的人口存在與睡眠相關(guān)的困擾。研究表明，現(xiàn)在人們的睡眠比過(guò)去少多了。一般人現(xiàn)在每夜能睡7小時(shí)，而幾十年前這個(gè)數(shù)字是接近9小時(shí)。許多科學(xué)家相信，不規(guī)律的睡眠模式會(huì)導(dǎo)致從疼痛到心臟病等疾病。 更多精彩內(nèi)容，請(qǐng)見(jiàn)《參考消息》官方網(wǎng)站首頁(yè)。 >> 在哪里買(mǎi)一號(hào)膠囊-陽(yáng)光膠囊效果好嗎
