在面對了各種恐懼癥狀和接受了相關(guān)zl之后，你可能會問：“那我還要多久才能變回原來的我？” 盡管接受了zl，但你的癥狀可能還會在一段時間內(nèi)持續(xù)存在?；颊咧谐３霈F(xiàn)這樣的情況：在一次咨詢之后，患者會變得歡欣鼓舞，認(rèn)為自己終于找到了快速解決問題的{tx}藥，并確信自己會被zy的。然而過不了幾天，他們就又會滿懷失望和沮喪地來訴說癥狀的反復(fù)。這是因為，我們的身心需要更多的時間去對zl和新的行為模式做出反應(yīng)。這就像賽跑一樣，即使你已經(jīng)到達(dá)了終點(diǎn)，贏得了比賽，但你的腿也還要繼續(xù)再跑上幾步才能夠停得下來。明白這個道理之后，你就會知道，理解和等待是必經(jīng)之路，雖然這并不容易做到。 患者都希望經(jīng)過zl之后，不會留下一絲痕跡，但在現(xiàn)實(shí)中任何人都會有一定程度的恐懼。在某種特定的環(huán)境之中，誰都會不同程度地出現(xiàn)恐懼、緊張、焦慮或身心不適等現(xiàn)象，這是理所當(dāng)然的。如果wq沒有了這種恐懼的感覺，那才說明他不是一個正常的人。只不過一般人不會被上述這些現(xiàn)象所困擾，不會一直因為這些恐懼緊張等而長期苦惱，也不會因此妨礙到自己的生活。所以，就算是社交恐懼癥被wqzy之后，患者也可能在大庭廣眾之下出現(xiàn)怯場，在演講時或心儀的人面前，感到不知所措。這些都是正常人所具有的，是人之常情，絕不是社交恐懼的復(fù)發(fā)。 因此社交恐懼癥的zy標(biāo)準(zhǔn)主要是看患者的癥狀是否減輕了，是否已經(jīng)不會對日常生活造成障礙了。如果幾乎wq忘記了以前的癥狀，對現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀也不以為然，那就可以認(rèn)為是wq治好了?；蛘?，有的患者癥狀的確依然存在，但有了好轉(zhuǎn)，已不能對其日常生活造成影響了，這種情況也可以認(rèn)為是痊愈了。 這樣說來，也許癥狀的消失并不能算痊愈，因為它以后可能還會再出現(xiàn)，而癥狀變得不再重要才是zy，因為無論它會在何時襲來，都不會再對你產(chǎn)生巨大的副作用了，你已經(jīng)知道該如何應(yīng)對，你可以控制自己的反應(yīng)了，你痊愈了。 以下是我們聯(lián)系方式： 網(wǎng)上咨詢QQ ：1075773632 歡迎您撥打我們熱線電話：0311-85108803 0311-89250627 全國免費(fèi)聯(lián)系電話：400-0799120 我們的網(wǎng)址： 地址:石家莊翟營南大街251號（裕華路與翟營大街交口東南角）