如何戒除酒癮?對(duì)那些嗜酒如命的癮君子來講,戒酒是肯定的,但是如何戒除酒癮呢?煙臺(tái)中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院中醫(yī)科戒酒診室的專家給出了這樣的回答:
想要戒掉酒癮,除了意志力之外,在飲食上還要做一些相應(yīng)的調(diào)理,很多成功戒酒的人,戒酒的秘訣是攝取大量的B族維生素,特別是每天吃酵母、谷類及動(dòng)物肝臟后,喝酒的欲望會(huì)大幅度地銳減,可見,多補(bǔ)充維生素B族有助于戒酒。
酒精中毒是酒精對(duì)zssj的刺激,使得神經(jīng)系統(tǒng)缺乏B族維生素,除了會(huì)損傷酗酒者的大腦、肝臟等器官,酒精還會(huì)造成胃粘膜充血、潰爛,而修復(fù)胃粘膜也需要B族維生素,可見,B族維生素不足是酒精中毒的主要原因,很多患者在酒癮上來時(shí)靠咖啡,增強(qiáng)對(duì)神經(jīng)的刺激性,結(jié)果卻是把體內(nèi)的B族維生素沖洗掉;或靠吃糖戒酒,而過度刺激胰島素的分泌,使血糖降低,起到適得其反的作用。
戒酒診室的專家表現(xiàn),要想徹底戒酒,{zh0}多吃富含B族維生素的食物,如燕麥、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習(xí)慣,不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥,因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點(diǎn)燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望;同時(shí),粥類還能夠保護(hù)胃黏膜。需要注意的是,B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi),多余的會(huì)wq排出體外,因此,戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素。
中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院中醫(yī)科戒酒診室的專家表示,采用本院戒酒方法的患者,一般服藥三至五天就有效果感覺酒味變化,一療程感覺酒味難聞,不想再喝。一般酒精依賴癥患者經(jīng)1—2個(gè)療程(20天一療程)即可康復(fù),患者經(jīng)鞏固期減量期以后不反復(fù)。
煙臺(tái)中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院是國(guó)家正規(guī)大型中醫(yī)綜合性醫(yī)院,對(duì)于酒精依賴癥的zl已有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。采用神農(nóng)戒酒清系列組方,因人因病施治的對(duì)癥zl方式能有效qc體內(nèi)酒毒,戒除酒癮,戒酒完成后沒有心癮不會(huì)復(fù)喝。20天為一個(gè)療程,一般酒精依賴癥患者經(jīng)1—2個(gè)療程即可康復(fù),癥狀較輕的患者1個(gè)療程即可zy。患者服藥一療程即可感到明顯療效,zy后患者自己不再想喝酒,對(duì)酒產(chǎn)生厭煩。