8、臀和手腕：小心缺鈣 　　出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意適量攝入含鈣豐富的食物，因為它不僅可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，而且還緩解壓力。 女人14個關(guān)鍵部位要特別保護 9、生殖系統(tǒng)：服避孕藥有子宮癌風(fēng)險 每年全世界大約有25萬女性死于子宮癌 ?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)服用避孕藥超過5年的女性患子宮癌的概率增加3倍，服用避孕藥超過10年則增加4倍。 10、腸：生育降低直腸癌可能性 　　沒有孩子會增加人患結(jié)腸直腸癌 的風(fēng)險?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)生育孩子可以幫助女性降低患腸直腸癌的可能性。 11、肝臟：酗酒傷肝 　　適量飲酒有助于人體健康，但是酗酒無疑會導(dǎo)致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝臟是人體的一個重要部位，因此女性一定要保護好它。 　　 12、膝蓋：肥胖加重負(fù)擔(dān) 　　肥胖會增加膝蓋和臀部的負(fù)擔(dān)。人在跑步和急走的時候給關(guān)節(jié)部位帶來的壓力是人的體重的4到5倍。30到40歲的女性因為肥胖壓力令膝蓋和臀部受傷成為醫(yī)生所關(guān)注的內(nèi)容。 13、腿：長期不活動影響血液循環(huán) 　　長時間待在狹隘的空間中，活動受限，使得血液循環(huán)不良及黏稠度增加，造成腿部深處靜脈形成血栓，血栓若順著血流到肺部或腦部，將引起肺栓塞 或腦中風(fēng) ，甚至?xí)?dǎo)致死亡。女性工作一段時間之后{zh0}站起來走一走，做一些腿部運動操。 14、踝和腳：少穿高跟鞋 　　女性一定不要穿過高的高跟鞋，特別是細(xì)跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險高出男性兩倍，還會增加扭傷腳踝的危險。