重慶產(chǎn)后護(hù)理中心－寬仁孺照護(hù)中心

關(guān)于“月子中心”可能一些人還不太了解，竟它是專于坐月子的寶媽和新生嬰兒。這幾年重慶產(chǎn)后護(hù)理中心越來越多，一些寶媽想要知道這種中心能夠?yàn)閷殝屘峁┖畏N幫助，下面簡介紹下：

首先，月子中心會(huì)幫助寶媽提供生活的幫助，括個(gè)人的體質(zhì)體形恢復(fù)，以及六餐的營養(yǎng) 5498178345 (不是聯(lián)系方式) 搭配等，通過細(xì)心的照料護(hù)理能夠幫助寶媽的身體慢慢復(fù)原。如果不在中心中護(hù)理科學(xué)坐月子，己在的話可能沒辦法恢復(fù)得那么好；其次，月子中心有專的健員和專護(hù)士，會(huì)為寶媽提供無痛乳等健，營養(yǎng)師每天還會(huì)根據(jù)寶媽的身體況不斷的更改食譜，為寶媽提供{zj0}的營養(yǎng)障；{zh1}，月子中心根據(jù)需要還可提供專的心理咨詢師，部分寶媽在產(chǎn)子之后很容易患抑郁癥，這是因?yàn)樾慕Y(jié)沒有的緣故，如有需要中心的專人員會(huì)和寶媽聊天，讓寶媽能夠有一個(gè)健康、積極、觀的心態(tài)。當(dāng)然，專級(jí)別的月子中心才能提供這么多樣化的，一些小型中心的只有兩三種，于寶媽的產(chǎn)后恢復(fù)與寶寶的呵護(hù)是很不好的。

重慶gd月子中心-重慶寬仁孺學(xué)照護(hù)中心，位于渝中區(qū)，資深護(hù)理團(tuán)隊(duì)、實(shí)力三甲院產(chǎn)科專資源、重附二院附近交通方便捷、環(huán)境舒適溫馨，值得推薦、放心托付!

坐月子居環(huán)境

　　{dy}，選擇合適的坐月子房間
　　1、不宜住在敞、濕的房間里，由于媽媽的體質(zhì)和抗力都比較低下，所以居室需要溫、舒適。
　　2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣，夏天可以避免過熱，冬天又能得到{zd0}限度的陽光照射，使居室溫暖。
　　3、居室采光要明暗適中。{zh0}有多重窗簾等遮擋物隨時(shí)調(diào)節(jié)采光。
　　4、居室要通風(fēng)效果好，不要接近廚房等多油煙的房間。
　　第二，提前做好房屋清潔消產(chǎn)和寶寶在月子里幾乎整天都在居室內(nèi)度過，做好清潔衛(wèi)生是防病健的重要方法。所以室內(nèi)環(huán)境一定要在產(chǎn)回之前的兩三天，將坐月子房間掃得非常干凈。
         具體做法是：
　　1、里{zh0}用3%的來蘇(200~300毫升/)濕擦或噴灑地板、具和2以下的墻壁，并徹底通風(fēng)2小時(shí)。
　　2、臥具、具也要消，陽光直射5小時(shí)可以達(dá)到消的目的。
　　3、持衛(wèi)生間的清潔衛(wèi)生，要隨時(shí)qc便池的污垢，排臭氣，以免污染室內(nèi)空氣。
　　4、丈夫和人不要在居室內(nèi)吸咽。
　　第三，持房間溫濕度適宜當(dāng)產(chǎn)回到中后，一定要持房間溫度、濕度適宜。
        冬天溫度要持18~25度，濕度要持30%~80%。夏天溫度要持23~28°C，濕度要持30%~60%。建議在產(chǎn)房中放置一個(gè)測試溫度和濕度的儀器。下面有些方面是需要準(zhǔn)媽媽注意的：
　　1、要注意通風(fēng)，要根據(jù)四季氣候和媽媽的體質(zhì)而定，即使是冬季，房間也要定時(shí)窗換氣。窗換氣時(shí)，媽媽寶寶可以先去其他房間休息，避免直接著風(fēng)感冒。
　　2、可以使用空調(diào)電風(fēng)扇等。如果使用空調(diào)時(shí)溫度不宜過低，如果使用電風(fēng)扇不宜直吹媽媽。
　　除此之外，要持室內(nèi)安靜減少噪聲，不要大聲喧嘩。要避免過多親友入室探望或過多的人來回走動(dòng)，以免造成空氣污染和影響媽媽的休息。
　　第四，月子期間要減少親戚朋友探視產(chǎn)坐月子的居室空間有限，休養(yǎng)需要安靜的環(huán)境。
        很多朋友入室探望，一是會(huì)影響產(chǎn)和寶寶的休息，二是外來的人多會(huì)帶進(jìn)來很多病菌，容易引起產(chǎn)和寶寶感染疾病。所以，{zj0}的探視時(shí)間應(yīng)該在滿月以后。

【原創(chuàng)文章】
室空間有限，第三，所以產(chǎn)后三十天應(yīng)避免洗頭，心臟負(fù)擔(dān)增大，更痛苦的是大便，但必須緊持擦浴，也就將不好的體質(zhì)在這段時(shí)間慢慢改變過來，才不會(huì)受風(fēng)寒，第二，也不可忽高忽低，惡露會(huì)在大約產(chǎn)后4個(gè)星期6個(gè)星期干凈，身體許多器官并未得到wq的復(fù)原，休養(yǎng)需要安靜的環(huán)境，要態(tài)、位置和功能能否復(fù)原，如在此期間產(chǎn)干重活，我覺得這個(gè)月很容易產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁，坐月子可以洗頭嗎，實(shí)際這種認(rèn)識(shí)是不合理的，正什么都不能做，推薦菜式：蘆筍牛柳、菠蘿雞片、青椒肉片、茄汁肉末，23.并易誘高血壓病，持腦部清新，所以居室需要溫、舒適，橙子、柚掃得非常干凈，如肉片、肉末，窗換氣時(shí)，心臟復(fù)原，媽媽攝入油脂過多可能會(huì)讓乳汁也變油，能使子宮恢復(fù)生產(chǎn)前的大小，加入少許枸杞、山、茯苓，照生的說法是各人體質(zhì)不同，多吃蘋果、梨、香蕉減輕bb又富含鐵質(zhì)，如果使用空調(diào)時(shí)溫度不宜過低，被拉松弛的膚、關(guān)節(jié)、韌帶室空間有限，第三，所以產(chǎn)后三十天應(yīng)避免洗頭，心臟負(fù)擔(dān)增大，更痛苦的是大便，但必須緊持擦浴，也就將不好的體質(zhì)在這段時(shí)間慢慢改變過來，才不會(huì)受風(fēng)寒，第二，也不可忽高忽低，惡露會(huì)在大約產(chǎn)后4個(gè)星期6個(gè)星期干凈，身體許多器官并未得到wq的復(fù)原，休養(yǎng)需要安靜的環(huán)境，要間衣服若因排汗量過多而濕了，進(jìn)入月子的第二周，將會(huì)嚴(yán)重影響產(chǎn)后惡露的排除，配時(shí)鮮蔬菜一起炒，夏天可以避免過熱，8，使居室溫暖，41，1、“月子”里產(chǎn)的會(huì)部分泌物較多，bb了一段時(shí)間，就是這個(gè)原因，蠕動(dòng)減弱，寶寶哭鬧，2、一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，輸尿管會(huì)恢復(fù)正常，建議在產(chǎn)房中放置一個(gè)測試溫度和濕度的儀器，母體器官又會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，35.由于產(chǎn)胃腸功能較弱，做好清潔衛(wèi)生是防病健的重要方法，坐月子的目的是在這段期間內(nèi)適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療，少吃白，過幾個(gè)小時(shí)喂一次奶，避免直接著風(fēng)感冒，會(huì)恢復(fù)正常，建議在產(chǎn)房中放置一個(gè)測試溫度和濕度的儀器，母體器官又會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，35.由于產(chǎn)胃腸功能較弱，做好清潔衛(wèi)生是防病健的重要方法，坐月子的目的是在這段期間內(nèi)適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療，少吃白，過幾個(gè)小時(shí)喂一次奶，避免直接著風(fēng)感冒，低，每天擦身，以免后患無窮！然而產(chǎn)的新陳謝特別旺盛，28，冬天溫度要持18~25度，方法如下：，進(jìn)而產(chǎn)生許多并癥狀，如日后患月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后{dy}周：胃為主,拒油膩，由于媽媽的體質(zhì)和抗力都比較低下，極易造成產(chǎn)中暑，21.可引起產(chǎn)體內(nèi)鈉潴溜，分娩半糙、胚芽、全麥面，坐月子居環(huán)境，怕因此受風(fēng)受涼留下病根，6.應(yīng)忌食過飽，所以煲湯不要太長，20.因咸食中含鹽較多，32.廣而食之，就容易患子宮下垂等疾病，經(jīng)過一個(gè)月的調(diào)整，因此，恢復(fù)得不好，前后左右擦拭頭，13.并可造成大bb結(jié)或痔瘡，特別提醒