祛斑大戰(zhàn)！準(zhǔn)原因，一步到位！

導(dǎo)語(yǔ)：一張光滑無(wú)瑕的臉蛋幾乎是每個(gè)性的追求，但是由于空氣污染，內(nèi)分泌失調(diào)等原因，現(xiàn)在很多MM都在接受“斑”的困擾。那臉長(zhǎng)斑應(yīng)該如何調(diào)理，才能有效祛斑呢？專(zhuān)祛斑就為你解析臉長(zhǎng)斑的原因并教你輕松祛斑方法吧。

臉長(zhǎng)斑的原因一：使用劣質(zhì)化妝品
現(xiàn)在化妝已經(jīng)成了大多數(shù)MM每天必做的步驟，但是如果選擇不好化妝品，后果就很不好，例如使用過(guò)期或劣質(zhì)化妝品，會(huì)導(dǎo)致肌膚金屬物質(zhì)中，如鉛、、砷中等；

臉長(zhǎng)斑的原因二：曝曬導(dǎo)致
曬太陽(yáng)是造成斑的頭號(hào)ss，一般人曬太陽(yáng)所引起的黑色素沉積，會(huì)隨人體新陳 8947827834 (不是聯(lián)系方式) 謝而排掉，但有些人可能新陳謝較慢或是年紀(jì)較大，而留下黑色素，形成黑斑。

臉長(zhǎng)斑的原因三：過(guò)食含有色素的東西
當(dāng)膚外傷時(shí)，有粉塵、墨等異物嵌入傷口：使用碘酒、紫：或過(guò)食含色素的食物，如醬油、等，都會(huì)造成色素沉積，形成黑斑。

臉長(zhǎng)斑的原因四：不良生活習(xí)慣所致
生活習(xí)慣問(wèn)題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，膚的謝率也不佳，會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

臉長(zhǎng)斑的原因五：hem分泌失調(diào)
避孕里所含的性hem雌js，會(huì)刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)，因避孕而形成的斑點(diǎn)，雖然在服中斷后會(huì)停止，但仍會(huì)在膚停留很長(zhǎng)一段時(shí)間。懷孕中因性hem雌js的增加，從懷孕 4 － 5 個(gè)月始會(huì)容易現(xiàn)斑，這時(shí)候現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會(huì)消失。可是，新陳謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)下、精神受到壓力等原因，都會(huì)使斑加深。有時(shí)新長(zhǎng)的斑，產(chǎn)后也不會(huì)消失.

祛斑的方法一：茄子敷臉
將臉部膚清潔干凈后，取新鮮的茄子，用干凈的茄子敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

祛斑的方法二：補(bǔ)充維生素
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，防止祛斑有較好的用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的用。

祛斑的方法三：防曬
別以為冬天就可以不防曬，冬天的紫外線(xiàn)殺傷力一樣很大，所以MM冬天臉部膚還是要擦防曬霜，另外，{zh0}借助一些輔助工具，如太陽(yáng)鏡，太陽(yáng)傘等。如果長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下工，就要記得兩三個(gè)鐘擦一次防曬。

祛斑的方法四：中調(diào)理
當(dāng)歸有抗老、消斑、美容、健膚的功效，古人將其稱(chēng)為“人面”。現(xiàn)醫(yī)學(xué)專(zhuān)也當(dāng)歸的美容功效了大量的研究。研究結(jié)果表明當(dāng)歸的溶液抑酪氨酸酶的活性{zg}，則能推遲衰老體征的現(xiàn)。促進(jìn)膚的新陳謝，使膚細(xì)嫩有光澤。因此，臉長(zhǎng)斑的MM也可以通過(guò)內(nèi)服當(dāng)歸來(lái)調(diào)理。

祛斑的方法五：djnfb
nfbph肌膚的健康也非常重要，所以MM要愉的心理和充足的睡眠，不熬夜，因?yàn)樗吲c飲食膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺的況下，膚才會(huì)光照人。同時(shí)要多喝、多喝湯，多吃果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)膚的光滑細(xì)膩也有幫助。