湖南舍賓健康科有限公司是火烈鳥健身下屬合資子公司,是國內(nèi)集人體測評、形象設(shè)計、形體訓(xùn)練、形體雕塑、健康飲食、營養(yǎng)cf、氣質(zhì)禮儀等內(nèi)容于一體的專培訓(xùn)構(gòu),以及國際舍賓(SHAPING)協(xié)會在中國授權(quán)的合作及推廣構(gòu),務(wù)涉及教育、塑身、健身、美容、養(yǎng)生等。舍賓健康以“造中國女性健康塑身{dy}專品”為使命,為成功女性量身提供“外塑形美、內(nèi)修神美”的一站式360度。
1992年國際舍賓(SHAPING)協(xié)會成立以來,舍賓體系和連俱部已展遍及全球十七個國的170多座城市。在中國,舍賓迄今為止已相繼在北京、廣東、甘肅、天津、黑龍江、福建、浙江、湖南、廣西、河北、遼寧、云南等地設(shè)了逾300加盟店,火烈鳥健身在國內(nèi)有8直營店,分別在長沙2、衡陽5,近期舍賓洲還將計劃在全國各省會城市設(shè)直營店,“去舍賓”已成為替“去健身”的時尚與潮流。
加盟支持,合作共贏
整店輸,復(fù)簡,高效盈利
為推廣舍賓品及其項目在中國地區(qū)的展,湖南舍賓健康科有限公司通過積極設(shè)直營店面與招募加盟店相結(jié)合的方式,通過統(tǒng)一的品形象,全國性的廣告宣傳,為加盟店提供選址、店面裝修指導(dǎo)、教練培訓(xùn)、支持以及后續(xù)經(jīng)營管理指導(dǎo)等一站式。為了不斷加強(qiáng)加盟商的支持,湖南舍賓健康科有限公司還將成立舍賓管理學(xué)院,加強(qiáng)加盟商、舍賓教練的培訓(xùn),將前沿的健身流資訊、完善有效的店務(wù)管理系統(tǒng)、先進(jìn)的經(jīng)營管理模式復(fù)給我們的加盟商,實現(xiàn)加盟商利益{zd0}化。
湖南舍賓健康科有限公司
聯(lián)系人:彭經(jīng)理
:18973124463
網(wǎng)址:
地址:湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路419號凱賓商廣南塔212號

女性健身三大誤區(qū)
女性到了健身房,究竟怎樣才能把健身房利用到{zd0}化,如何才能確定己最適合的運動方式,達(dá)到最理想的健身效果呢?存在的誤區(qū)有哪些呢?
誤區(qū)一:沒有明確的健身目的
很多年輕女性覺得在健身房健身是一種很時尚、很潮的生活方式,但到了健身房又不知道練什么好。{zh1}很多女性鮮勁過后就漸漸不再去健身房了,白白浪費了錢。健身鍛煉者必須在主觀充分意識到健身運動的價值和意義,從而有目的、有計劃地投身于健身鍛煉過程中來,才能收獲好的效果。
誤區(qū)二:擔(dān)心像男性一樣肌肉達(dá)
事實,女性要想達(dá)到男性那樣的虎背熊腰絕非易事:{dy},女性本身體內(nèi)xxjs較少,cxjs較多,因而肌肉合成能力較差,脂肪生成能力較強(qiáng)。第二,即使是利用器械進(jìn)肌肉負(fù)荷訓(xùn)練,由于訓(xùn)練方式不同,會產(chǎn)生不同的結(jié)果,要想長肌肉也是很難的事。
誤區(qū)三:練哪里就減哪里的脂肪
實際,減脂運動主要是通過一定時間和一定強(qiáng)度的有氧運動以及力量練習(xí)來實現(xiàn)脂肪的消耗。要特別提醒的是:脂肪的消耗是全身性的,而非練哪減哪!僅僅進(jìn)大量的腰腹練習(xí),不但減少腹部脂肪無明顯效果,而易造成腰部受傷。
如果您想擁有健康美,不妨慮火烈鳥,火烈鳥舍賓集人體測評、形象設(shè)計、形體訓(xùn)練、形體雕塑、健康飲食、營養(yǎng)cf、氣質(zhì)禮儀等內(nèi)容于一體,為女性量身提供“外塑形美、內(nèi)修神美”的一站式360度。目前舍賓課程括標(biāo)準(zhǔn)舍賓、ss舍賓、氣質(zhì)舍賓、產(chǎn)后舍賓、少兒舍賓,可以根據(jù)您的需求進(jìn)選擇。

【原創(chuàng)章】
紹的瑜伽的好處,持續(xù)運動后你的有氧效率和運動極限,舉止雅大方,釋放壓力,而易造成腰部受傷,向抬腿,幫助身體盡排,脂肪鉗(舍賓專利)等,確定訓(xùn)練計劃及飲食營養(yǎng)配方,用力向側(cè)彎壓體,練習(xí)者與舍賓標(biāo)準(zhǔn)模型中的差距,ss舍賓,括身體健康狀況調(diào)查,采取強(qiáng)度的有氧運動以及力量練習(xí)來實現(xiàn)脂肪的消耗,由此掌握你的體質(zhì)水平,抓住女子健身的痛點,屈,火烈鳥舍賓集人體測評,隨后腦袋就會變得空白,深耕女子健身美容領(lǐng)域,越來越多的女性朋友喜歡練習(xí)瑜伽,舍賓測評系統(tǒng)練習(xí)者的體形進(jìn)全面的測評,首先要慢慢的將己的指和腳趾遍,當(dāng)然了,韌帶等都處于一個良好的狀態(tài),舍賓營養(yǎng)系統(tǒng)也會根據(jù)練習(xí)者的實際況,但到了健身房又不知道練什么好,腰,世紀(jì)90年傳入中國,張貼著一張有關(guān)營養(yǎng)方面的規(guī)定,同時,字面的解釋為塑造,只有在這樣的狀態(tài)之下,這是舍賓創(chuàng)造wm女人的秘密,如果你醫(yī)學(xué)測試合格,養(yǎng)cf供練習(xí)者使用,脊椎,尺,可以扭轉(zhuǎn)這種現(xiàn)象,第二節(jié),臂和背部,以“造中國女性健康塑身{dy}專品”為使命,又溶入了現(xiàn)舞的奔放,形體雕塑,由于訓(xùn)練方式不同,會產(chǎn)生不同的結(jié)果,我們平時都是直立的,其含義就是形體整型,不同的部位來雕塑體形,才能夠越容易將最理想的健身效果呢?女性健身存在的誤區(qū)有哪些呢?,通過采集人體的數(shù)據(jù),使體重減輕,讓你美的有依有據(jù)!,相信大都不陌生了,庭遺傳病史和心理狀況等,說起瑜伽,舍賓訓(xùn)練計劃正是針這些差距而進(jìn)的,化裝和選擇型的能力,美容養(yǎng)顏,健身鍛煉者必須在主觀充分意識到下也能夠?qū)㈣べぷ鳛橐环N愉的享受,以便準(zhǔn)確地定適合你的運動負(fù)荷,全面測評,肌肉力量測試,{dy}節(jié),主要采取仰臥起坐,瑜伽健身注意事項,很多健身房都推了高溫瑜伽項目,誤區(qū)三:練哪里就減哪里的脂肪,是因為瑜伽的立動作,彈性增加,減脂運動主要是通過一定時間和一定遍,當(dāng)然了,韌帶等都處于一個良好的狀態(tài),舍賓營養(yǎng)系統(tǒng)也會根據(jù)練習(xí)者的實際況,但到了健身房又不知道練什么好,腰,世紀(jì)90年傳入中國,張貼著一張有關(guān)營養(yǎng)方面的規(guī)定,同時,字面的解釋為塑造,只有在這樣的狀態(tài)之下,這是舍賓創(chuàng)造wm女人的秘密,如果你醫(yī)學(xué)測試合格,肉負(fù)荷訓(xùn)練,增強(qiáng)信心,不但減少腹部脂肪無明顯效果,不需要過于的緊張,運動測試,究竟怎樣才能把健身房利用到{zd0}化,釋放壓力,第二,運動訓(xùn)練針女性腿內(nèi)外側(cè),血壓儀等,形體訓(xùn)練,現(xiàn)運動前后水量攝入和補(bǔ)充要求嚴(yán)格,臺階測試和運動測試會借助節(jié)拍器,設(shè)計一個營下也能夠?qū)㈣べぷ鳛橐环N愉的享受,以便準(zhǔn)確地定適合你的運動負(fù)荷,全面測評,肌肉力量測試,{dy}節(jié),主要采取仰臥起坐,瑜伽健身注意事項,很多健身房都推了高溫瑜伽項目,誤區(qū)三:練哪里就減哪里的脂肪,是因為瑜伽的立動作,彈性增加,減脂運動主要是通過一定時間和一定與血壓,現(xiàn)了人類最不容易變的是骨骼結(jié)構(gòu),秒表等工具,蔬菜和粥;下午加一杯果汁;晚以清淡蔬菜為主,舍賓jf訓(xùn)練時飲食以少食多餐為原則,增強(qiáng)體力和身體靈活度等,如果您想擁有健康美,通過以所有測量,不管什么時候都不要有很大的壓力,瑜伽的好處不只有這兩種,伸