阿膠吃多久有效果？千萬注意服用阿膠的幾大誤區(qū)

阿膠吃多久有效果？千萬注意服用阿膠的幾大誤區(qū)

阿膠本經品，出東阿，故名阿膠，距今已有3000多年的歷史。漢唐明清一直是皇貢品，被譽為bx圣。其性平，味甘平，具有補氣養(yǎng)血、滋rz等多重功效，系中醫(yī)zl血虛的{sx}之品，我國首部物學專著《神農本草經》稱“久服，輕身yq”。

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阿膠確實功效十分顯著，但不是所謂一吃就有效。當然好的阿膠3個月左右身體 7836746754 (不是聯(lián)系方式) 能會有一定的變化。如嚴重貧血、sm、月經不調都會有相影響。于腳冰涼等也會有一定幫助。

珍之道阿膠每次服幾次，用多，應根據(jù)病確定。珍之道阿膠{yt}可以吃到8克左右，{yt}一小塊，早晨吃阿膠滋補，睡前吃阿膠安眠。   

消費者在服用阿膠的時候要注意以下誤區(qū)：

誤區(qū)一：有病才吃阿膠

養(yǎng)生的{zg}境界，在中醫(yī)里是“治未病”，西醫(yī)里叫預防醫(yī)學。

據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學臨床經驗明，阿膠是集防病、治病、保健三位一體的食同源的中，且長期服用阿膠副作用乎其。

珍之道珍之道阿膠具有生血作用，可用于失血貧血、缺鐵貧血，再生障礙貧血及年老體弱、孕的滋補。并青年的生長育具有善作用。長期服用阿膠，還可營養(yǎng)膚，使肌膚光潔潤滑并具彈性。

誤區(qū)二：急功近利，大量服用阿膠

一些用戶聽說阿膠能起到很好的zl效果，便不遵照醫(yī)生建議、擅加大劑量服用，以期起到立竿見影的效果。

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珍之道阿膠也與其它滋補品一樣，服用時從小劑量始再到常規(guī)劑量，日服用量控在8克左右，{yt}一小塊，補益講究的是細水長流的效果。 無論是治病還是保健，使用阿膠需掌握的一個原則是：科學用量，長期堅持。

誤區(qū)三：只要是真阿膠，效果都一樣

很多朋友認為只要不是假冒，真阿膠效果都一樣，其實，作為傳統(tǒng)的貴重中材，阿膠的品質也有三六九等之分。下面教大最簡的鑒別方法，阿膠好不好，光照一照。嘴巴哈氣聞一聞。

誤區(qū)四：所謂吃阿膠火

1感冒熱及身體有炎癥患者禁用。脾胃虛弱者慎用或減量服用。阿膠性滋膩，難消化，因此脾胃虛弱者慎用或減量服用，出現(xiàn)食欲不振、胃中飽脹、腹中脹滿、嘔吐、腹瀉時，暫停服用。

2出現(xiàn)感冒燒、濕癥熱癥況時盡量不要服用阿膠；如果觀察現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔黃，說明陽氣較盛、內熱很重，宜消火后服用阿膠。

3火現(xiàn)象主要是人們在阿膠服用過程中加入了過多的輔助物和糖份所造成的。

4服用量不宜過多。

5阿膠用作一般滋補，宜在空腹時服用。

【原創(chuàng)章】
都懂得熬阿膠、芝麻、核桃做的膏方，現(xiàn)在人們有的還在里做，更多人選擇去店加工阿膠糕了。秋冬一吃，一個冬天腳都暖洋洋的。阿膠被歷中醫(yī)頌為滋補{sx}之品，是傳承3000多年的名貴中材。李時珍《本草綱目》記載，“弘景曰：出東阿，故名阿膠”。東阿阿膠，其性液粘稠度增加有明顯的抑作用。服用阿膠可促進血液循環(huán)，善循環(huán)，抗心律不齊等，可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態(tài)。7善睡眠阿膠通過滋養(yǎng)血補虛，約擾動心神之火，維護神經功能，具有較強的zj作用。適用于虛心煩sm，或是大病、熱傷后導致的sm、心煩癥狀虧虛，而見胎元不固、胎動不安、先兆、習慣性。阿膠古以來就是保胎良，還能防治產后風。孕產前產后服用阿膠，有利于小兒的成長和產后身體的恢復。5健腦益智，dgmyl阿膠中含有的多種有效成分可以緩解緊張緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質，強身。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養(yǎng)膚，美容養(yǎng)顏之佳品。 2、dgmyl　　珍之道阿膠有zjmyl、減疾病的作用。適合年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者。 3、強筋健骨　　珍之道阿膠bx液，血能養(yǎng)筋，液能潤滑關節(jié)，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強bs、健脾養(yǎng)胃、靜心as、五臟同調的功效。珍之道阿膠能促進造血功能，能明顯提高紅細胞和血紅蛋白量，阿膠的bx作用與其所含的甘氨酸、蘇氨酸、組氨酸、精氨酸等氨基酸有關。阿膠中含有18種氨基酸能促進血紅蛋白的合成。所以，珍之道阿膠能促進造血功能，能明顯提高紅細胞和者、孕保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現(xiàn)副作用，如引起xhbl、火氣亢盛的癥狀。常言道：療不如食療。平日多注意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物，就能使氣血充足。阿膠的研究越來越引起醫(yī)科技工作者的廣泛重視，尤其是在用歷史、備工藝、質量標準,理作用、系列產品的等方面做了大量工作，取得了可喜的成績，這些工作為我們繼承和揚這一中瑰寶奠定了基礎，同時帶來了良好的經濟效益。膠原蛋白能美容膠原蛋白是構成肌膚的主要蛋疫力，增強體免疫調節(jié)作用。6延緩衰老阿膠的bx、yq作用，在臨床可用來調治多種老年性疾病，如更年期綜合征、sm、低血壓、糖尿病、風濕性關節(jié)炎、老年癡呆等。阿膠含有大量的鈣質，通過甘氨酸的作用，可促進鈣吸收和貯存，善體內鈣平衡，預防和zl骨質疏松。阿膠血滑關節(jié)，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節(jié)，抗御風濕的傷害?！　?、益智健腦：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲筋健骨，流利關節(jié)，抗御風濕的傷害。 4、緩延衰老　　珍之道阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質，有明顯抗衰老、ynys作用。 5、益智健腦　　珍之道阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張緒，使大腦和全身得到充分這個注重養(yǎng)生的時里，各種各樣的滋補產品充斥在我們的生活中。養(yǎng)生健體是民之根本，恰當?shù)淖萄a修養(yǎng)能夠使人身體健康，ynys。在產品種類眾多的養(yǎng)生市中，珍之道阿膠糕受到了廣大養(yǎng)生愛好者的喜愛。珍之道阿膠糕糕質柔，口感甘甜，性溫滋補，男女老皆宜服用，是養(yǎng)生滋補癥的zl。三、阿膠的功效現(xiàn)理研究表明，阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用?？缮企w內鈣的平衡，促進鈣的吸收；可抗創(chuàng)傷性休克，有預防進性肌營養(yǎng)障礙的功效。臨床現(xiàn)，珍之道 阿膠還有以下作用： 1、美容養(yǎng)顏　　珍之道阿膠通過bx而滋潤膚，利于膚保健膠主要功效{dy}，滋潤肺，養(yǎng)rz；第二，養(yǎng)好氣血，準備儲備身體過冬的資本。因此秋季，宜服用蜂蜜、麥冬、蓮藕、雪梨、檸檬等滋潤肺生津之物，另外，阿膠、黨參、黃芪、當歸、西洋參等滋補氣血的滋補材也要有計劃地拿出來“補補”了。珍之道東阿阿膠讓您腳不涼，暖洋洋