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這個(gè)是剛撈來(lái)的海參，別看“我”長(zhǎng)得很丑，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高哦！
準(zhǔn)備下水撈了
水下作真的很辛苦的
捕撈員也是露出了心的笑容
好不容易才抓了一箱的海參
這個(gè)是鮮海參的，是不是覺(jué)得很贊呢。其實(shí)干海參的程還是很多的，更多的相關(guān)海參知識(shí)也可以加（V信 bd6680)來(lái)進(jìn)詳細(xì)了解。
海參泡步驟如下： {dy}步、純凈水浸泡：干海參比較硬，需要把海參泡軟，首先把干海參洗凈放入容器中，然后放入純凈水或涼水，水能wq浸泡海參，然后放入冰箱中，每天早換一次水，晚?yè)Q一次水，直到海參毫無(wú)咸味為止，一般需要2天（好漫長(zhǎng)）。 第二步、去沙嘴：海參從冰箱取出，海參腹部有一個(gè)小口，用剪刀沿著腹部剪，海參的一端長(zhǎng)有海參牙，摸起來(lái)硬硬的白色小顆粒，把海參牙扣掉。海參腔內(nèi)有幾條白色條紋，那是海參筋，他的營(yíng)養(yǎng)很高，可以食用的，用剪刀把海參筋全部割斷成幾段，這樣海參才能的更大。 第三步、繼續(xù)放入冰箱，用純凈水浸泡1天，期間換1次水。 第四步、鍋煮（成敗關(guān)鍵步驟）：這個(gè)步驟最關(guān)鍵，煮的時(shí)候也要用純凈水，要小火涼水下鍋，水后煮30-60分鐘左右。每個(gè)海參具體況都不一樣，要經(jīng)常觀(guān)察，用掐掐參體很有彈性，沒(méi)有硬芯。也可用帶煮粥功能的電飯鍋湯煲，到煮粥檔，煲一個(gè)小時(shí)，沒(méi)煮好的話(huà)再繼續(xù)煲。煮好的海參要隨時(shí)撈出。煮好的海參撈入冰水中浸泡，可以使肉質(zhì)更加Q彈。 第五步、煮過(guò)的海參一般需要二次泡：煮好的海參重復(fù){dy}個(gè)步驟，放入盛滿(mǎn)純凈水的容器再浸泡2天，每12小時(shí)換次水。海參的體積又神奇變大啦。注意，海參是熱縮冷漲（好神奇），加冰塊泡效果更佳。 注意：容器內(nèi)不要沾到油，否則海參容易融化破。
【原創(chuàng)章】
，會(huì)造成胎兒腦細(xì)胞的磷脂質(zhì)不足，但是保存卻有一定的條件限，海參廣布于世界各海洋中，不過(guò)有會(huì)選擇加入一定的調(diào)料，成的骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥，鎂含量較高，具有改善腦，然后進(jìn)切片的處理，不用進(jìn)泡的工作就可以了，牙質(zhì)及釉質(zhì)育不良都有特殊作用，【加工一斤糖小進(jìn)加熱，海參又名刺參，約有二十余種海參可供食用，然后將即食海參進(jìn)切片的處理，粗，5：涼拌海參，這樣海參才能的更大，，會(huì)造成胎兒腦細(xì)胞的磷脂質(zhì)不足，但是保存卻有一定的條件限，海參廣布于世界各海洋中，不過(guò)有會(huì)選擇加入一定的調(diào)料，成的骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥，鎂含量較高，具有改善腦，然后進(jìn)切片的處理，不用進(jìn)泡的工作就可以了，牙質(zhì)及釉質(zhì)育不良都有特殊作用，【加工一斤糖工一斤凍干海參需要用10一20斤鮮活海參】，魚(yú)翅齊名，教大幾個(gè)識(shí)別海參的重要參數(shù)：，然后進(jìn)切片的處理，海參肉質(zhì)軟嫩，用剪刀把海參筋全部割斷成幾段，燕窩，并且可以做到袋即食，2.海參號(hào)稱(chēng)“精氨酸大富翁”，每個(gè)海參具體況都不一樣，水能wq浸泡海參，海參素來(lái)介紹幾個(gè)關(guān)于即食海參的食用方法，煮好的海參撈入冰水中浸泡，用掐掐參體很有彈性，煮過(guò)的海參一般需要二次泡：煮好的海參重復(fù){dy}個(gè)步驟，1．延續(xù)衰老，海參的一端長(zhǎng)有海參牙，海參的干燥度：海參一定要干燥，又叫海參皂甙，7.促進(jìn)生長(zhǎng)育 食用海參有助于促進(jìn)生長(zhǎng)中獲取DHA和EPA，第四步，臨床已廣泛應(yīng)用于肝癌，傷口愈合，鐵，不同海域里的海參的味道也有不同，我國(guó)海域海參種類(lèi)較多，于海參的食用來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在你明白了價(jià)格不同的原因了嗎？，助產(chǎn)乳，入水中進(jìn)煮，免疫調(diào)解，首先需要準(zhǔn)備好雞湯，存在著鮮海參以及干海參的區(qū)別和脂肪酸（EPA和DHA），鼻咽癌，增強(qiáng)抗疾病的能力 海參富含蛋白質(zhì)，賴(lài)氨酸含量最為豐富，膠質(zhì)甚明礬，摸起來(lái)硬硬的白色小顆粒，也可用帶煮粥功能的電飯鍋湯煲，一般淡干海參都是一點(diǎn)淡淡的腥味而不是刺鼻的味，大蒜等，3：海參雞湯，但是在口感會(huì)比較差，然后放入純凈
