記者從各大醫(yī)院心理門診了解到,節(jié)日過后是“空巢”老人患“節(jié)后抑郁癥”的高峰期,該院近日接診的個別患者甚至需住院zl。
據(jù)株洲海福祥養(yǎng)老院心理專家介紹,因為節(jié)日期間親朋好友、子女都在身邊,老人的心理神經(jīng)一直過于亢奮,原來的生物鐘也被打亂了。節(jié)日過后,寬松、愉快的氣氛陡然消失,老人心理上產(chǎn)生嚴(yán)重失落感,導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生。特別是對于養(yǎng)老院的老人來說,由于節(jié)日期間有部分老人被子女接回家過節(jié),每天都享受著子女孫女繞膝的生活,節(jié)后由于子女們都開始陸續(xù)的返程開始上班和工作,便再無暇陪伴老人,一下子的落差往往讓老人一時無法適應(yīng),所以老人在情緒上會出現(xiàn)抑郁。對于這種情況的老人,子女應(yīng)該在節(jié)后這個階段多抽出時間到養(yǎng)老院來陪一陪老人,讓老人有一個過渡期,以便老人可以慢慢回歸正常生活。
也有的因為子女遠在外地工作,路途遙遠,老人因擔(dān)心而易發(fā)抑郁癥,其癥狀有頭暈、疲憊、無精打采、食欲下降、難以入睡、注意力不集中等等,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)胃腸功能紊亂、sm、抑郁、焦慮,甚至出現(xiàn)心腦血管意外等。
據(jù)了解,節(jié)日之前,子女通常與老人保持“熱線”聯(lián)系,回到家后與老人熱熱鬧鬧過上幾天。一旦長假結(jié)束,投入正常工作后,子女及時打電話報平安、關(guān)心老人的并不多,“空巢”老人往往失落感明顯。
專家說,子女的一個平安電話、一句問候都是慰藉寂寞老人{zh0}的“心靈雞湯”。預(yù)防老人“節(jié)后抑郁癥”,子女返家后一定要及時打電話向老人報平安,工作之余,要經(jīng)常打電話與老人聊聊,逐漸轉(zhuǎn)移老人們的注意力。老人節(jié)后也要盡快適應(yīng)節(jié)后生活,可以走出家門找老朋友、老鄰居解解悶。只要調(diào)整得當(dāng),“空巢”老人的“節(jié)后抑郁癥”一般半個月內(nèi)就可緩解,除了特別嚴(yán)重的,一般不需要服藥zl。
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