廣告
服用膏滋有哪些誤區(qū)？
現(xiàn)如今人們保健意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)日常的調(diào)理更加看重，一聽(tīng)說(shuō)膏方是個(gè)好東西，吃了有病治病、無(wú)病強(qiáng)身，很多人都開(kāi)始嘗試。但不少人以為膏滋貴便自己在家熬，還有的以為只能冬天吃、吃了會(huì)長(zhǎng)胖等等。對(duì)這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，讓人很著急。
1. ：嫌貴自己在家DIY？
答案：錯(cuò)
很多人覺(jué)得膏滋的配方?jīng)]有什么特別，食材隨處可買(mǎi)，買(mǎi)來(lái)自己熬也差不多，就像煎中藥一樣簡(jiǎn)單。但是不一樣，先不說(shuō)組方，熬益甄膏滋一定要專(zhuān)業(yè)的人去選材、熬制，隨意購(gòu)買(mǎi)的藥材很難保證質(zhì)量，再加上熬膏的人把握不了各道工序的火候、時(shí)間，能不能成膏是問(wèn)題，就算熬出膏來(lái)，不僅很粗糙，而且保質(zhì)期也只有幾天，滋補(bǔ)效果更是相去甚遠(yuǎn)，最終費(fèi)時(shí)費(fèi)力又費(fèi)錢(qián)。
2. 2
：冬天才能吃？
答案：不wq對(duì)
膏滋是四季都可以用來(lái)調(diào)養(yǎng)的，尤其是滋補(bǔ)類(lèi)膏滋，在冬季食用效果不錯(cuò)。
《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“冬三月，此謂閉藏”，藏氣血，藏精神。天冷人的胃口好，消化吸收能力最強(qiáng)，此時(shí)滋補(bǔ)效果也{zj0}。
然而調(diào)養(yǎng)講究的是一個(gè)“堅(jiān)持”，要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，才能達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。這個(gè)不等于治病，不能著急，不是說(shuō)某一次多喝一點(diǎn)就能解決問(wèn)題。還有如果冬天喝完夏天不喝了，剛剛有起色的調(diào)養(yǎng)效果就停下來(lái)，等到秋冬又得重來(lái)，收效就不好。
3. 3
：吃了會(huì)長(zhǎng)胖？
答案：錯(cuò)
有些人認(rèn)為膏滋是加蜂蜜、木糖醇等收膏的，有糖分，加之有進(jìn)補(bǔ)功效，女性擔(dān)心吃了會(huì)變胖，一些大腹便便的亞健康中年人也不敢吃。其實(shí)，吃膏滋與肥胖并無(wú)直接聯(lián)系。因?yàn)橹嗅t(yī)強(qiáng)調(diào)平衡理念，膏滋一般由滋補(bǔ)的名貴中藥材和治病的普通中藥材組成，以達(dá)到補(bǔ)中有治的功效，而蜂蜜等糖類(lèi)添加量較少，而且膏滋并不是一味大補(bǔ)，而是虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之，均衡營(yíng)養(yǎng)。
