很多患有眼疾的人都想通過(guò)中醫(yī)來(lái)zl,這樣可以減少產(chǎn)生副作用。那么,針對(duì)青光眼患者該如何zl好呢?下面是中醫(yī)推薦的輔助zl青光眼的食療。
青光眼是一種能引起眼壓升高,并造成功能和視乳頭改變的危險(xiǎn)性大、致盲率較高的眼病。中醫(yī)在zl青光眼時(shí),發(fā)現(xiàn)許多食物有加速房水排出、減少房水生成,從而降低眼壓的良好效果。
蜂蜜是一種高滲劑,服后能使血液滲透壓增高,以吸收眼內(nèi)水分,降低眼壓;赤豆、黃花菜、薏米、絲瓜等食物有明顯的健脾作用,可減少眼球內(nèi)水液的聚留;精神因素可使精神過(guò)度緊張而誘發(fā)眼壓升高,蓮子心、小麥片、核桃肉等具有養(yǎng)心as功效,也是青光眼患者應(yīng)多食之物;bb會(huì)引起身體中毒,影響到正常血液循環(huán),同時(shí)也促使眼內(nèi)房水分泌量增加而引起眼壓升高,因此,青光眼患者還應(yīng)多攝食如蘑菇、海帶、蠶豆、綠葉蔬菜和水果等富含纖維的食物。
另外,青光眼患者可采取以下食療法輔助zl:
冬瓜赤豆湯:冬瓜500克,連皮洗凈,赤小豆30克,共煮湯,飲湯吃瓜。
蓮子百合飲:蓮子30克,百合30克,加水適量,文火燉爛,用白糖調(diào)飲,每日1劑,睡前食用。
小麥大棗湯:淮小麥50克,紅棗10枚,加水適量共煎湯,每日2次,早晚各1次,食棗飲湯。
枸杞羊腎湯:粥鮮枸杞葉500克,洗凈切碎,羊腎1對(duì),洗凈去臊筋后,切碎,大米250克,淘凈共煮成粥,分?jǐn)?shù)餐食用。
生地青葙子粥:生地15克,青葙子9克,陳皮6克,加水適量共煎湯去渣后取汁,加入粳米60克煮粥,每日1劑,連服7天。
苓桂石決明粥:云苓15克,桂枝9克,生石決明15克,夏枯草9克,粳米100克,紅糖適量。先將前4味煎去渣入粳米、紅糖煮粥,每日1劑。
枸杞?jīng)Q明湯:人參15克,牛膝9克,枸杞子15克,決明子9克,煎湯去渣,用蜂蜜沖服,每日1劑。
青光眼患者在飲食方面還應(yīng)做到:多食素淡之物,少食辛辣厚味;有煙酒嗜好者,應(yīng)戒除;節(jié)制飲料(包括茶水),因多飲可引起眼壓升高和精神興奮而影響睡眠。
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