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我們的家庭一年四季天天都在用電，一年365天用的時間最長的是照明用電。步入夏季，空調(diào)、冷氣紛紛上陣，正是用電高峰；從外面回來，需要一個清涼舒適的休息，錯誤的燈光會讓人從心里發(fā)熱。夏日真真是一個需要好好布置一下家中照明的季節(jié)呢。
初級班：選擇合適的照明
家庭用電當(dāng)中，照明就占去30%-40%的用電量。若想從中節(jié)能并節(jié)省荷包，又不影響居家生活品質(zhì)，一些省電燈具便可派上用場。
傳統(tǒng)的燈具：白熾燈
步入淘汰狀態(tài)的白熾燈，在節(jié)能環(huán)境中最不省電。白熾燈泡以電流通過鎢絲發(fā)熱發(fā)光，顯色性佳，但發(fā)光效率差，如果跟同樣亮度的日光燈比，耗電量要多出二倍；而且將大部分的電能耗費成熱能，徒增冷氣空調(diào)的負(fù)擔(dān)。
傳統(tǒng)的燈具：日光燈
而傳統(tǒng)的日光燈（熒光燈）與比白熾燈相比，具有省電75%、發(fā)熱量低、壽命長的優(yōu)點；但其發(fā)光原理是在燈管二極電子以每秒120次速度的快速流動，容易在剛開啟及電流不穩(wěn)時造成閃爍，被認(rèn)為是高近視率的元兇！再者日光燈雖省電，卻因燈管內(nèi)壁土有水銀，廢棄后依然不可避免對環(huán)境造成污染。
鎢絲發(fā)熱發(fā)光的白熾燈
節(jié)能幫手：節(jié)能燈
若需白熾燈的暖色光感，又要節(jié)能，直接在原燈具上更換燈泡，是最簡單的方式。這些“省電燈泡”（市面上可見螺旋形、U型與球泡型）的耗電量，只有原來的1/5，發(fā)熱量只有原來的1/3。雖然單價較高，但壽命可達(dá)6000小時以上，是傳統(tǒng)白熾燈的6倍；同樣20W，更抵過100W傳統(tǒng)白熾燈的亮度，加上所節(jié)省的照明和空調(diào)電力，是“摳門”一族的好選擇。當(dāng)然近年來廢棄節(jié)能燈因汞污染，回收問題得不到解決，有可能造成環(huán)境污染而受到質(zhì)疑，不推薦大量使用。
節(jié)能好伙伴：電子式鎮(zhèn)流器
高頻電子鎮(zhèn)流器不但能把傳統(tǒng)日光燈的耗電量再降20%，又因高頻（20KHz-60KHz）瞬時點燈，輸出光波非常穩(wěn)定幾乎無閃爍，且當(dāng)電源電壓變動或燈管處于低溫時，不容易閃爍，有助于視力保護；在使用中也不容易出現(xiàn)嗡嗡的噪音。