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艾灸是一種簡單的方法，在預(yù)防和zl疾病，健康，ycsm的有效。灸艾條或其他香料，燃燒，點燃烤、蒸燙在體表或穴位的某些部分，或使用火或適用于粉碎新鮮產(chǎn)品，艾的yw使熱灸、充血、起泡，從而達到溫寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)，恢復(fù)楊，蕭宇三杰，體質(zhì)與健康保健、疾病預(yù)防和zl的目的。
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為什么艾灸能預(yù)防疾?。?br /> 艾灸和抗抑郁作用主要來源于艾灸的療效。中醫(yī)認為艾灸可以預(yù)防和zl疾病，因為艾灸可以使身體發(fā)揮以下作用。此外，現(xiàn)代研究證實，艾灸能增強白細胞的吞噬能力，加速特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效果，增強人體的免疫功能。同時，艾灸能改善人體系統(tǒng)的功能，提高機體的抗病能力，有利于多種疾病的康復(fù)。正是通過以上原則，艾灸才能達到養(yǎng)生保健和預(yù)防常見病的目的。