掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦：頭皮的衰老速度比臉皮快6倍 趕快頭皮防曬！

納尼？頭皮還需要防曬！相信好多寶寶都是{dy}次聽說這件事，而且不當(dāng)回事，可是你知道么，頭皮的衰老速度比臉皮快6倍，一次頭皮保養(yǎng)的重要性勝過6次敷臉！你還不好好保護(hù)頭皮么？

納尼？頭皮還需要防曬！（吃藕臉）

說到頭皮防曬，好多人都一臉“懵逼”的樣子！納尼，頭皮還需要防曬？{dy}次聽說，你不是開玩笑吧，寶寶連護(hù)發(fā)素、發(fā)膜、潤發(fā)精油、精華噴霧都懶得用，你卻跟我說頭皮需要防曬。

沒錯(cuò)，頭皮需要防曬?。ㄕJ(rèn)真臉）

但你想想，你都知道夏天裸露在外的臉蛋兒和身體需要涂抹防曬霜（知道和涂不涂是兩回事兒），為什么暴露在身體最上方的頭發(fā)和頭皮不需要防曬呢。相對(duì)于皮膚，頭發(fā)更容易受到紫外線的侵襲而出現(xiàn)損傷，尤其是頭皮中線、毛發(fā)特別稀疏的地方，更容易受到紫外線的直接侵害。

此外，頭皮是人體第二薄皮膚，其衰老速度比臉皮快6倍，比身體肌膚快12倍。一次頭皮保養(yǎng)的重要性勝過6次敷臉，不同于一般皮膚細(xì)胞28天的新陳代謝周期，頭皮細(xì)胞代謝周期僅為14-21天，頭皮分泌油脂也比臉部肌膚多2倍。

頭皮不防曬會(huì)怎么樣？（不是危言聳聽）

1、就像暴曬可能造成皮膚暗淡無光一樣，夏日戶外強(qiáng)烈的紫外線也容易灼傷頭皮，令發(fā)絲中的水分流失，嚴(yán)重時(shí)，可能使得頭發(fā)像“稻草”一般干枯受損。

2、此外，暴曬還可能破壞發(fā)絲中的色素，讓頭發(fā)失去原有的健康黑亮的光澤。

3、強(qiáng)烈的陽光照射還會(huì)給頭皮帶來惱人的影響。首先頭皮溫度會(huì)隨之升高，加重油脂分泌，使得發(fā)絲負(fù)擔(dān)變重、變得扁塌。而且頭皮如果經(jīng)常被暴曬，頭部皮膚就容易松弛，對(duì)發(fā)絲的支撐力也會(huì)隨之下降。

4、目前已經(jīng)有大量的實(shí)驗(yàn)室研究和臨床證據(jù)顯示，紫外線照射是皮膚癌的重要誘因，而頭皮部位則是最容易受到紫外線照射的人體部位，會(huì)因過度照射而加速頭皮的老化，嚴(yán)重時(shí)可能引起惡性的基底細(xì)胞癌、鱗狀細(xì)胞癌和惡性黑素細(xì)胞瘤等。

原來紫外線對(duì)頭皮傷害這么大，寶寶再也不敢忽略它了，但是該如何“愛”它呢？

如何保護(hù)頭皮？

外出時(shí)，我們往往會(huì)重視面部和身體的防曬，涂抹厚厚的防曬霜，卻惟獨(dú)忽視了頭部的防曬。既然我們已經(jīng)知道頭皮會(huì)受到這么大的傷害，而且衰老速度比臉皮快6倍，當(dāng)然要好好保護(hù)它啦。

1、補(bǔ)水保濕才是頭皮護(hù)理的關(guān)鍵

說到提前預(yù)防，沒有人能將厚厚的防曬產(chǎn)品涂在頭皮上，答案的關(guān)鍵還是在于洗護(hù)。使用合適的洗發(fā)露和護(hù)發(fā)素，能夠在溫和清潔頭皮和發(fā)絲的同時(shí)，持續(xù)水潤滋養(yǎng)發(fā)絲，幫助頭皮減少水分流失，有效趕走毛躁和分叉，源源不斷地為頭皮注入水分，恢復(fù)頭發(fā)的tr保護(hù)屏障。配合頭皮am，有助于舒緩頭皮壓力。

2、受損的頭皮需要溫和的配方來呵護(hù)

如果頭皮狀態(tài)健康，其膚色應(yīng)該是白皙的。但是若頭皮曬后有損傷，則會(huì)產(chǎn)生紅色小疙瘩等gz的現(xiàn)象。已經(jīng)受損的頭皮需要溫和的配方來呵護(hù)，用手指以適當(dāng)力道對(duì)頭皮進(jìn)行揉壓敲擊，am過程宛若頭皮SPA，可舒緩頭皮，加速頭皮新陳代謝，有效幫助頭皮抵御外界刺激，提升頭皮抵抗力，并讓受到損傷的頭皮更快恢復(fù)健康。

3、物理防曬——戴帽子/打傘

夏季出門別忘了戴帽子或者打傘，透過物理防曬就可以發(fā)揮{jj0}的防護(hù)效果。

五步頭皮am操：

{dy}步：雙手五指分開，以指腹從頭頂開始，畫小圈的方式am整個(gè)頭皮。

功能：避免頭發(fā)對(duì)于產(chǎn)品的阻隔，讓產(chǎn)品更好接觸頭皮肌膚，更好發(fā)揮效果。

第二步：雙手五指分開，從頭部兩側(cè)交錯(cuò)接觸頭皮，以左右搓動(dòng)的方式輕輕于頭皮和發(fā)根處滑動(dòng)。

功能：輕輕am頭皮尤其是發(fā)根，并通過搓動(dòng)的方式，更好帶走藏于根部的油脂和頭屑。

第三步：雙手平置于頭頂，手掌掌跟處壓于頭部兩側(cè)，微微施加壓力后松開。

功能：緩和頭疼和頭皮緊張，放松頭部壓力。

第四步：雙手五指微微分開，兩手交替梳動(dòng)頭發(fā)，梳動(dòng)的方向和區(qū)域?yàn)閺陌l(fā)根向發(fā)梢，從兩側(cè)向中間。

功能：讓產(chǎn)品更好的與整個(gè)發(fā)絲完整接觸，從而起到清潔和滋潤的效果。

第五步：將頭發(fā)繞成一束，雙手輕輕向上伸拉后放松。

功能：輕微刺激發(fā)根和毛囊，增強(qiáng)發(fā)根柔韌性。

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