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盤點:快來看看菜籽油,有哪些營養(yǎng)價值?

作者:湖北日月油脂股份有限公司 來源:caiziyou 發(fā)布時間:2016-05-30 瀏覽:288


http://.就是我們俗你的菜籽油,又叫油菜籽油、香菜籽油,是用油菜籽榨出來的一種食用油。菜籽油氣味香醇,營養(yǎng)豐富,其對人體有益的油酸及亞油酸含量居各種植物油之冠,能呵護心腦血管疾病患者的身體健康,保護中老年人血管通暢。營養(yǎng)價值很高,富含多種人體必需營養(yǎng)素,具有抗衰老、抗突變,提高人體myl等作用。在這里,中國菜籽油交易網(wǎng)http://.)的小編,給您分享菜籽油那些事兒。

現(xiàn)在的http://.,都是采用tr原料經(jīng)過現(xiàn)代工藝加工而成,不含芥子甙,無刺激性氣味(民間稱青氣味),已經(jīng)成為高品位、高營養(yǎng)價值的{ctr}、無污染健康食用油。隨著更多消費者對其了解,菜籽油逐漸開始成為營養(yǎng)食用油的新寵。

高品質(zhì)菜籽油的營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

1、高吸收,軟化血管、延緩衰老。

人體對菜籽油的吸收率很高,可達99%。因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養(yǎng)成分能很好地被機體吸收,具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效。

2、含有種子磷脂,對血管、神經(jīng)、大腦的發(fā)育十分重要。

由于菜籽油榨油的原料是植物的種實,而且高品質(zhì)菜籽油是采用物理壓榨技術(shù),能夠充分保留tr原料中的種子磷脂,對血管、神經(jīng)、大腦的發(fā)育十分重要。

3、菜籽油的膽固醇很少或幾乎不含,所以控制膽固醇攝入量的人可以放心食用。

4、高品質(zhì)菜籽油可用于食療。

聽到以上的介紹,你是不是已經(jīng)按捺不住了呢?也想盡快享用如此營養(yǎng)豐富的菜籽油呢?別急!中國菜籽油交易網(wǎng)小編,給您說說菜籽油的大學(xué)問。

中醫(yī)理論也認為,菜籽油味甘、辛、性溫,可rz殺蟲、散火丹、消腫毒。臨床用于蛔蟲性及食物性腸梗阻,效果較好??梢?,高品質(zhì)菜籽油的營養(yǎng)價值不可低估,但在食用過程中還有幾點需要注意。

1、油脂有一定的保質(zhì)期,放置時間太久的油不要食用。

2、因為有一些“青氣味”,所以不適合直接用于涼拌菜。

3、高溫加熱后的油應(yīng)避免反復(fù)使用。

是不是聽完小編介紹后,有種蠢蠢欲動的感覺,如果心動了 ,那就趕快去中國菜籽油交易網(wǎng)吧,那里有豐富多樣各種品牌的菜籽油,有關(guān)于菜籽油功效更詳細的介紹,zz美味的菜籽油任你帶回家!  

鄭重聲明:資訊 【盤點:快來看看菜籽油,有哪些營養(yǎng)價值?】由 湖北日月油脂股份有限公司 發(fā)布,版權(quán)歸原作者及其所在單位,其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)(企業(yè)庫www.5ix2s.cn)證實,請讀者僅作參考,并請自行核實相關(guān)內(nèi)容。若本文有侵犯到您的版權(quán), 請你提供相關(guān)證明及申請并與我們聯(lián)系(qiyeku # qq.com)或【在線投訴】,我們審核后將會盡快處理。
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