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脫發(fā)嚴重怎么辦：跟我學會如何愛自己的頭發(fā)吧
都說歲月催人老，刀刀不見血，卻讓你避之而不及。
同樣，脫發(fā)也是一把殺豬刀，雖然沒有殘害在你的容顏上，卻讓你整個人看上去老了許多。男人沒了風度偏偏，女人沒了秀發(fā)飄逸。這是你想要的結(jié)果嗎？
有朋友經(jīng)常來咨詢問我脫發(fā)怎么辦？如何才能解決？
其實脫發(fā)不是一蹴而就的事情，同樣zl脫發(fā)也不可能是立竿見影的。都是需要一個周期和過程的。
如果用醫(yī)學角度上來看，一個人得病用多久，那么zl這個病就要用多久。但是隨著現(xiàn)在社會的快速發(fā)展，人們的心態(tài)也在逐漸發(fā)生著改變，都想講一個快字。
他們忘記了我們中國的醫(yī)學精髓博大精深，現(xiàn)在我把幾款藥食同源的偏方奉獻給你們，希望你們早日擺脫zyxtf的煩惱。
1、山楂荷葉粥
主治：zyxtf 配方：山楂60克，荷葉1張，大米適量 用法：先將前二者水煎取汁，調(diào)入大米內(nèi)煮粥即可，每日1劑，早晚服食。
2、銀耳鵪鶉蛋
主治：zyxtf 配方：銀耳15克，鵪鶉蛋10只，冰糖少許。 用法：將銀耳摘洗干凈，上蒸籠約60分鐘，將鵪鶉蛋用冷水煮熟，剝?nèi)テ?。用小鋁鍋加清水和冰糖煮沸，糖溶，放入銀耳、鵪鶉蛋稍煮片刻，撇去浮沫，盛入碗內(nèi)即成。
3、桑仁粥 配方：桑仁20-30g，（鮮品30~60g），糯米100g。 用法：先將桑仁洗凈，加糯米同入砂鍋，文火煮粥，熟后加蜂蜜冰糖少量，再稍煮使糖溶后即可食用。
4、核桃芝麻酥 用法：取核桃仁、芝麻各適量，炒熟，搗碎，放入白糖拌勻，每日早晚各服2湯匙，也可沖入牛奶、豆?jié){中食用。
這四個偏方在我們?nèi)粘Ｉ钪须S處可見，不過我忠告大家，對于zyxtf的zl過程是一個長期的過程，我們在選用正確的洗發(fā)水的同時，平時采用這些食療的方法，來進行綜合全面的調(diào)理。當然了，在zl期間，保持愉快的心情和健康的作息也是十分重要的。
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