我們經(jīng)常對謝頂?shù)娜碎_玩笑說：“聰明絕頂”，其實脫發(fā)是一件很痛苦的事，在枕頭上、浴室里、梳子上，看到一縷一縷的頭發(fā)，多么失望和痛苦。人到中年本來就思慮多，看到自己越來越稀的頭發(fā)，心里更是煩悶不已，開始糾結(jié)自己是不是真的老了，是不是很難看沒有什么魅力？那么導(dǎo)致脫發(fā)的原因是什么，又該如何zl。
js性脫發(fā)---yw調(diào)理
癥狀一：xxjs增多，js平衡失調(diào)。90%發(fā)生在男性身上，但也有10%的女性受其困擾。這類女性不光有脫發(fā)的問題，也經(jīng)常伴隨著月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期紊亂等問題。特別是更年期和絕經(jīng)后的女性，幾乎有一半人會有js性脫發(fā)的問題。
對策：這種js性脫發(fā)一般用yw調(diào)理，因為見效時間比較久，所以一定要有耐心。千萬別今天找西醫(yī)，明天就轉(zhuǎn)身看中醫(yī)。畢竟yw發(fā)揮需要一定的積累期，不斷換醫(yī)換藥對zl可沒有什么好處，反而會加重吸收負擔(dān)。堅持用藥，差不多半年左右就可以有所改善。
營養(yǎng)性脫發(fā)---合理飲食，補充營養(yǎng)
癥狀二：毛發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn)，頭發(fā)主要是由角蛋白和多種氨基酸組成，身體營養(yǎng)不良和新陳代謝異常可引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變。這種現(xiàn)象最常發(fā)生在生育和哺乳期的女性身上，因為js水平劇烈變化，精神情緒變化大，頭發(fā)自然得不到足夠的營養(yǎng)，頭發(fā)容易脫落。而另一高發(fā)群體是盲目節(jié)食jf的人，只需要幾個月，蛋白質(zhì)明顯低于正常需求，脫發(fā)問題就會出現(xiàn)而且日趨嚴(yán)重。
對策：這種情況下，首先要做的就是加強營養(yǎng)，多吃一些蔬菜水果、海帶、桑葚、核桃仁等食物。如果js性脫發(fā)和營養(yǎng)性脫發(fā)同時發(fā)生時，即便通過yw調(diào)理內(nèi)分泌，如果沒有足夠的營養(yǎng)補充，也無法改善脫發(fā)問題。所以補充營養(yǎng)對于人體機能是特別重要的。
壓力性脫發(fā)（神經(jīng)性脫發(fā)）---穩(wěn)定情緒，調(diào)整生活節(jié)奏
癥狀三：人在精神壓力過大時，會出現(xiàn)脫發(fā)增多的現(xiàn)象。所謂的“怒發(fā)沖冠”，就是人在精神壓力的作用下，毛肌收縮，頭發(fā)會直立，中樞機能發(fā)生紊亂，從而抑制了毛發(fā)生長功能，毛發(fā)進入了休止期，出現(xiàn)脫落。這時局部區(qū)域的頭發(fā)會成片掉落，這種情況俗稱“鬼剃頭”，即斑禿。醫(yī)學(xué)界對于斑禿的確切成因并不明確，但大約80%的斑禿都由巨大的心理壓力引起。
對策：隨著恢復(fù)正常生活節(jié)奏和心理狀態(tài)，多數(shù)情況下成人的斑禿會不治而愈。不過斑禿zy恢復(fù)的時間比較長，無論用藥與否，都需要至少一年的時間。
看著絲絲縷縷的頭發(fā)不斷掉落，不要想著反正還會有新頭發(fā)重新長出來，以為這是普通的新城代謝。但是千萬不要等到一塊塊頭皮裸露出來，影響美觀事小，萬一是因為身體內(nèi)部機能出現(xiàn)問題，那就需要趕緊zl。
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