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這樣吃頭發(fā)最濃密,想生新發(fā)就不得不看!

作者:廣州競爭力貿(mào)易有限公司 來源:jingzhengli 發(fā)布時(shí)間:2015-12-14 瀏覽:151

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1、龍眼人參燉瘦肉
龍眼肉25克,人參7克,枸杞子10克,瘦豬肉160克。將豬肉冼干凈切成塊,龍眼肉和枸杞子都清洗,人參浸透后切片,放在壺里,加上水,用小火慢燉到瘦肉即熟,適用于營養(yǎng)性脫發(fā)和新媽媽產(chǎn)后脫發(fā)食用。
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2.南瓜燉牛肉:牛肉200克,南瓜400克,鹽3克,味精2克,料酒5克,做法我不說大家應(yīng)該都會,一般就像燉湯一樣就可以了,南瓜含有較多的胡蘿卜素,可以提高人體myl,還可預(yù)防感冒和近視,此湯有潤氣yq的效果,對脫發(fā),營養(yǎng)不良的朋友由為顯著!
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3.sf黑豆:500克黑豆加上水熬煮到粒粒飽和就可以了,然后將黑豆放上瓶子里撒上少許鹽封存,每日取出8克飯后用溫水服用,這食療對zyxtf療效不錯(cuò)哦!
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4、芝麻海帶糕:芝麻100克,海帶末400克。將白芝麻炒至淡黃色,磨成細(xì)粉,加淀粉適量攪勻,再把海帶末摻入芝麻中,制成糕、蒸熟,作隨意小吃。
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