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如何給孩子添加輔食呢
一歲以前，{zh0}不要給孩子吃鹽，包括醬油;一歲之前，不要給孩子喝垃圾飲料，包括沒有奶沒有茶的奶茶，各類酸奶飲料，各類甜飲料，果凍等。
二歲以前，不要訓(xùn)練孩子吃辣和喝酒。很多地區(qū)有給孩子“點酒”的風(fēng)俗，請記住，孩子不是你的玩具。
添加輔食還要注意食物的豐富化。比如喝粥，家長可以做玉米粥，小米粥，紅薯粥，燕麥粥等，千萬別偷懶，天天吃白粥。這樣不僅小孩攝入的營養(yǎng)單一，以后可能還無法適應(yīng)不同的口味。
開始添加輔食時，不可同時添加二種或以上食物，因為萬一引起過敏將無法判斷是哪一種食物過敏。
一周歲的孩子可以和成人一起吃，家長有意識的培養(yǎng)家庭的氛圍，為孩子的性格和情商打下幸福的烙印。當(dāng)然，孩子的食物要專做，要求少鹽少油。
{zh1}啰嗦一下，9個月之前，嚴(yán)禁吃雞蛋。在過敏的嬰兒中，有76.8%是雞蛋，概率太高了。不管是什么醫(yī)生，老奶奶告訴你的，孩子要吃雞蛋，請你守住底線，請你相信，孩子要活一百歲，一歲以前不吃雞蛋，他可以幸福很久，一旦雞蛋過敏，成本很高。
輔食添加，切記大躍進，請慢工出細活，循序漸進。
輔食添加的過程，就是斷奶的過程，這是一個長期的過程。所以，請媽媽理性看待輔食添加，切記搞大躍進式添加輔食。轉(zhuǎn)自杏璞霜官網(wǎng)
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