談心。保持愉快的語(yǔ)調(diào)。不要相互對(duì)嚷和詛罵。要溫柔善意地只說(shuō)那些有益的字眼。每天都要交流。這是最重要、最能表示關(guān)愛(ài)的形式。
　　多在一起散步。{yt}花30分鐘鍛煉身體、交流感情、放松情緒、交換意見(jiàn)、構(gòu)想目標(biāo)、xc誤解。{zh0}能手拉手。
　　一起做一些新鮮有趣的事情。去一家新餐館，吃一道風(fēng)味不同的菜；聽(tīng)一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)，度一個(gè)獨(dú)特的假期；一起參加個(gè)學(xué)習(xí)班、學(xué)些你們兩個(gè)都打算并盼望去學(xué)的東西。一起學(xué)習(xí)，你們會(huì)更加愉快的。
　　經(jīng)常互送禮物。訂閱一份雜志、買(mǎi)一本特別的書(shū)，洗個(gè)熱水澡并am，送一束鮮花，共享奇特的經(jīng)歷，奉上喜愛(ài)的食品。
　　寫(xiě)愛(ài)情便箋。把這些便箋藏在家中的各個(gè)角落--衣服里、口袋里、廚房或抽屜里，以及一些秘密的地方。要運(yùn)用你的想像力去制造驚喜。
　　不要批評(píng)、譴責(zé)、抱怨。這是{jd1}不能干的事。只去贊揚(yáng)。要對(duì)彼此間的關(guān)愛(ài)表示感謝。在愛(ài)情和持久的夫妻關(guān)系中，從來(lái)都沒(méi)有消極性字眼的位置！如果你做出了一個(gè)好的榜樣，你的愛(ài)人也會(huì)像你一樣把事情做好的。
　　擁有并保持理想的形象。這是送給你自己及其愛(ài)侶的禮物。健康的、吸引人的身體也能對(duì)良好的夫妻關(guān)系起到促進(jìn)作用。
　　允許你的伴侶對(duì)他（她）自己的生活負(fù)責(zé)。他（她）有權(quán)決定自己的現(xiàn)實(shí)和命運(yùn)。尊重他（她）的選擇。你們兩個(gè)都可以按照自己的方式去生活---和諧地生活；珍藏各自的相異點(diǎn)；盡{zd0}努力使生活變得輕松，并給愛(ài)侶創(chuàng)造更多的樂(lè)趣。
　　共同成長(zhǎng)。以相同的速度和方向成長(zhǎng)---通過(guò)分享近似的觀念、參加共同活動(dòng)的方式。當(dāng)你們的成長(zhǎng)是建立在愉快記憶的基礎(chǔ)上時(shí)，你們的關(guān)系會(huì)更加親密。
　　不要有太強(qiáng)的占有欲。做事時(shí)不要好像是你“占有”你的伴侶；要對(duì)彼此的生活方式和個(gè)人興趣給予相互的支持與鼓勵(lì)；要心存感激，和睦相處。
　　珍惜你們共度的時(shí)光?！斑@可能是你們{zh1}一次在一起了”---用這種態(tài)度看待你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光，你們便能總是更加欣賞對(duì)方。沒(méi)有理由遺憾。一起花時(shí)間做所有那些你們兩個(gè)都喜歡做的事情。
　　凡是可以令你們兩個(gè)感到愉快的事，都可以做。在私生活里，對(duì)于你和愛(ài)侶之間所能做的事是沒(méi)有限制的，只要你們雙方都能受益且贊同。
　　開(kāi)放些。對(duì)于新的觀念、新的經(jīng)歷、新的社會(huì)關(guān)系開(kāi)放些。這是你在生活中尋求歡樂(lè)、獲得成長(zhǎng)、拓展交際面的方法。你們?cè)谝黄饘W(xué)的越多，你們就會(huì)越快樂(lè)。
　　原諒與愛(ài)。就讓過(guò)去的事情過(guò)去吧。把握住今天，共同愉快地計(jì)劃未來(lái)。
　　不要怨恨、發(fā)火、猜忌、憎惡和嫉妒。如果能做到，你們會(huì)更加互敬互重。對(duì)愛(ài)人的好意要心懷感激。
　　杜絕無(wú)謂的爭(zhēng)吵。不管是在哪里、在什么時(shí)間、都不可爭(zhēng)吵。尤其是當(dāng)你們吃飯睡覺(jué)時(shí)。每個(gè)人都有權(quán)擁有自己的觀點(diǎn)。尊重對(duì)方的觀點(diǎn)、人生觀和對(duì)生活的看法。
　　讓笑容與笑聲常伴。這是長(zhǎng)壽和健康的cf。對(duì)你自己和你的愛(ài)人不要太嚴(yán)肅。更多地面帶微笑和開(kāi)懷大笑。記住，你們的微笑是給予彼此真正的禮物。
　　經(jīng)常相互凝視。在你愛(ài)人的眼睛里看到愛(ài)情、忠誠(chéng)和美麗。你們含情脈脈凝視的越多，你們愛(ài)得也就越深！天天如此。這個(gè)方法既有效力又有樂(lè)趣！
　　每天相互溫柔地觸摸。擁抱、親吻、愛(ài)撫，這些都是表現(xiàn)愛(ài)與關(guān)懷的極好方式。我們都需要這些---比我們?cè)敢獬姓J(rèn)的還要需要！
　　保持健康的生活方式。良好的食物能夠促成良好的心態(tài)，這有助于建立更加富有意義的規(guī)律關(guān)系。多吃水果、蔬菜、谷物、高維生素、低脂肪、低熱量的食品。多喝水，多休息，要讓你的食物保持清潔、有營(yíng)養(yǎng)和比例平衡。
　　使你的家、車(chē)、廚房、廁所、房間都保持簡(jiǎn)單整潔、干凈有序。這有助于創(chuàng)造一個(gè)安寧的環(huán)境，使家庭生活更加和睦、幸福。這真的很有效果！著手做吧，現(xiàn)在就開(kāi)始！
　　盡量裝扮。裝扮得要得體、整潔、干凈，對(duì)你的外表感到自豪。你看上去，尤其是在公共場(chǎng)合看上去如何，也會(huì)增添你愛(ài)人的外在感染力和選擇的機(jī)會(huì)！
　　對(duì)于經(jīng)濟(jì)問(wèn)題要相互通氣。要和愛(ài)人相互通告你們的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，如果你們家做生意，要相互通告利潤(rùn)、損失、花費(fèi)等等。你們的經(jīng)濟(jì)重心要放在一起，這會(huì)有助于你們建立在相互信任和苦樂(lè)同享基礎(chǔ)上的夫妻關(guān)系得到加強(qiáng)。
　　wq接受對(duì)方。確切地說(shuō)，要接受對(duì)方的性格、習(xí)慣、脾氣。不要試圖改變對(duì)方的獨(dú)特之處。如果當(dāng)他（她）想要改變時(shí)，允許他（她）改變。這能促進(jìn)持久的和睦。