不管現(xiàn)在的你對(duì)未來(lái)多困惑，都不要忘了樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)。一個(gè)人過(guò)去或現(xiàn)在的情況并不重要，將來(lái)想要獲得什么成就才最重要?！尽?/span>

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我懷孕期間飽受renshen反應(yīng)的迫害,沒(méi)想到后面還有更慘的,產(chǎn)后整個(gè)人胖了一圈不說(shuō)，腹部還有剖腹產(chǎn)留下的丑陋的bh,以前的同事見(jiàn)了都開(kāi)玩笑的說(shuō)當(dāng)媽的人就是不一樣。要怪就怪自己懷孕時(shí)吃得太多了?，F(xiàn)在后悔也來(lái)不及了,趕緊給做醫(yī)生的朋友打電話問(wèn)怎么辦,他說(shuō)現(xiàn)在該補(bǔ)得還是要補(bǔ),但是吃少點(diǎn)就夠了,也要適當(dāng)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),還給我推薦了豫冠薰衣草bh精華素。還說(shuō)有好多人堅(jiān)持三個(gè)月左右就基本恢復(fù)以前的皮膚樣子了,我一聽(tīng)豫冠薰衣草bh精華素,就讓老公在上找到了豫冠薰衣草bh精華素的客服，在客服那裡了解到好多bh的知識(shí)，還看到了好多姐妹去bh前后的照片對(duì)比，真的變化好大。訂購(gòu)了產(chǎn)品使用以后，{dy}次用的時(shí)候就感覺(jué)小腹那裡有一種緊致感,憑我的直覺(jué),一定是個(gè)好產(chǎn)品,果不其然,三個(gè)月的時(shí)候bhbh徹底消失了不說(shuō)，腰部贅肉也減少好多,沒(méi)有了以前的松松垮垮,取代的是緊致平坦,我特別信賴(lài)豫冠薰衣草bh精華素這個(gè)品牌。

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 【貼心小護(hù)士】

飲食調(diào)理是手段
　　剖宮產(chǎn)半年之內(nèi)是防止bh產(chǎn)生的重要階段，一定要注意自己的飲食?？傮w來(lái)說(shuō)，要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因?yàn)檫@些食物能夠促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。
　　首先，勿偏食：中醫(yī)認(rèn)為藥食同源。食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食則易致身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不平衡，不利于bh的消退。所以在平時(shí)的飲食中，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入有利于bh修復(fù)。
　　其次，勿過(guò)食：過(guò)食是指過(guò)多食和過(guò)少食；過(guò)多食，易損傷脾胃至氣血生化不足；過(guò)少食則營(yíng)養(yǎng)不良，氣血亦會(huì)不足，導(dǎo)致正氣虧虛，邪氣泛濫。
　　{zh1}，勿亂食：如果自己是bh體質(zhì)，且bh部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的癥候，飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因?yàn)檫@些食品會(huì)使脾胃雜滯，健運(yùn)功能失常，還會(huì)增加血流量，這就給bh的惡化創(chuàng)造了條件。
　　尤其需要補(bǔ)充的重要一點(diǎn)就是：無(wú)論你是什么體質(zhì)，“水”是一定要充分保證的，因?yàn)樗莧zh0}的營(yíng)養(yǎng)，是最廉價(jià)的pd劑！

　　======================閱讀使人的心靈變=========================

真正的興趣是你會(huì)想著怎么把它做好，而不是怎么賺到錢(qián)。雖然說(shuō)你做好了就能賺到錢(qián)，但是賺錢(qián)只是一種結(jié)果，它不該成為目的。所以一份熱愛(ài)的事業(yè)，必然是先滿足自我價(jià)值感的，而不是滿足安全感的。這也是人們即使知到自己想要什么，也不敢冒然去開(kāi)始做的原因：安全感?！尽?/span>

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