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即使是犯了一些錯誤，那也要比什么事也不做強。每一次的成功都是要經(jīng)歷過失敗的洗禮，每一次的失敗那都是會去送你走上成功的殿堂。到了{zh1}，令你感到悔恨不已的不是你做過的事，而是那些你從都未做過的事。【】
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【貼心小護士】
飲食調(diào)理是手段
剖宮產(chǎn)半年之內(nèi)是防止bh產(chǎn)生的重要階段，一定要注意自己的飲食?？傮w來說，要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因為這些食物能夠促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。
首先，勿偏食：中醫(yī)認為藥食同源。食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食則易致身體攝入的營養(yǎng)不平衡，不利于bh的消退。所以在平時的飲食中，保持營養(yǎng)的均衡攝入有利于bh修復。
其次，勿過食：過食是指過多食和過少食；過多食，易損傷脾胃至氣血生化不足；過少食則營養(yǎng)不良，氣血亦會不足，導致正氣虧虛，邪氣泛濫。
{zh1}，勿亂食：如果自己是bh體質，且bh部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的癥候，飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常，還會增加血流量，這就給bh的惡化創(chuàng)造了條件。
尤其需要補充的重要一點就是：無論你是什么體質，“水”是一定要充分保證的，因為它是{zh0}的營養(yǎng)，是最廉價的pd劑！
======================閱讀使人的心靈變=========================
有的時候我甚至在懷疑，是不是因為自己的不夠努力所造成。但是，在我再回頭的時候，我發(fā)覺，我真的用了真心去對待這的一切，失敗最終還是無法逃避。壓力如巨浪般的向我襲來，使我在痛苦的大海裡掙扎著。背負著數(shù)不清的傷痛，真的好想選擇放棄?？墒菈粝脒€不曾被泯滅，因此我堅持著——我要去尋夢!因為夢裡有你最堅強的影子. 【】
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