沒(méi)有人可以左右你的人生，只是很多時(shí)候我們需要多一些勇氣，去堅(jiān)定自己的選擇。【】

==============真實(shí)案例，謝絕轉(zhuǎn)載，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必究==============

我懷孕早期的renshen反應(yīng)特別明顯,感覺(jué)這孩子特能折騰,生來(lái)就是害他媽的,果不其然,生產(chǎn)后整個(gè)人胖了一圈，腹部還有剖腹產(chǎn)留下的丑陋的bh的bh,以前的同事見(jiàn)了都說(shuō)變滿了,其實(shí)呢,是變胖了,唉,都是孩子惹的禍。做完月子后就趕緊制定jf去bh計(jì)劃,結(jié)果是瘦了點(diǎn),可腰上的贅肉根本不見(jiàn)少。bh也依然還在啊，決定不單靠運(yùn)動(dòng),也用一些藥膏試試,因?yàn)檫@畢竟屬于孕后腹部受損。剛巧老公的妹妹就在用豫冠薰衣草bh精華素祛除痘痕的,效果挺好的,她說(shuō)這個(gè)產(chǎn)品還可以用來(lái)祛除腹部bh,我可以試一下。我用妹妹的方法,在百度上找到了豫冠薰衣草bh精華素的客服扣扣，聯(lián)系上了客服以后，我就咨詢了一下，感覺(jué)客服說(shuō)的挺不錯(cuò)的，還給我推薦了am的方法，根據(jù)我的情況給我介紹了適合我的周期。用了大概有兩月就看到了明顯的效果,腰部贅肉開(kāi)始減少,皮膚也變得光滑了,腹部都沒(méi)有褶皺了,我真的好開(kāi)心,現(xiàn)在又擁有了小蠻腰,老公也超愛(ài)哦,豫冠薰衣草bh精華素你也必須擁有。

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 【貼心小護(hù)士】

飲食調(diào)理是手段
　　剖宮產(chǎn)半年之內(nèi)是防止bh產(chǎn)生的重要階段，一定要注意自己的飲食?？傮w來(lái)說(shuō)，要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因?yàn)檫@些食物能夠促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。
　　首先，勿偏食：中醫(yī)認(rèn)為藥食同源。食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食則易致身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不平衡，不利于bh的消退。所以在平時(shí)的飲食中，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入有利于bh修復(fù)。
　　其次，勿過(guò)食：過(guò)食是指過(guò)多食和過(guò)少食；過(guò)多食，易損傷脾胃至氣血生化不足；過(guò)少食則營(yíng)養(yǎng)不良，氣血亦會(huì)不足，導(dǎo)致正氣虧虛，邪氣泛濫。
　　{zh1}，勿亂食：如果自己是bh體質(zhì)，且bh部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的癥候，飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因?yàn)檫@些食品會(huì)使脾胃雜滯，健運(yùn)功能失常，還會(huì)增加血流量，這就給bh的惡化創(chuàng)造了條件。
　　尤其需要補(bǔ)充的重要一點(diǎn)就是：無(wú)論你是什么體質(zhì)，“水”是一定要充分保證的，因?yàn)樗莧zh0}的營(yíng)養(yǎng)，是最廉價(jià)的pd劑！

　　======================閱讀使人的心靈變=========================

從某{yt}開(kāi)始，的確失去了那一份傾訴的迫切感。我的心變成了另外一種狀態(tài)——“我很好，但已不欲與何人說(shuō)?！?【】

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