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花用盡全力，才在一年中盛放一次，艷，而短暫，就像青春，不同的是，花有很多個一年，我們卻只有一個一輩子?！尽?/span>
==============真實案例，謝絕轉(zhuǎn)載，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必究==============
都知到bh去除是困難重重的，而且要是時間長了bh想要wq去掉就是難上加難了，{zh1}也只有依賴一些護膚品來遮蓋了。我身上就屬于那種很不幸拖了很久還沒有祛除的bh，從寶寶出生以后到現(xiàn)在，就因為身上那難看的bh，我總是很不自信的感覺老公愛嫌棄我。變得特別的敏感。
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【貼心小護士】
飲食調(diào)理是手段
剖宮產(chǎn)半年之內(nèi)是防止bh產(chǎn)生的重要階段，一定要注意自己的飲食?？傮w來說，要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因為這些食物能夠促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。
首先，勿偏食：中醫(yī)認為藥食同源。食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食則易致身體攝入的營養(yǎng)不平衡，不利于bh的消退。所以在平時的飲食中，保持營養(yǎng)的均衡攝入有利于bh修復。
其次，勿過食：過食是指過多食和過少食；過多食，易損傷脾胃至氣血生化不足；過少食則營養(yǎng)不良，氣血亦會不足，導致正氣虧虛，邪氣泛濫。
{zh1}，勿亂食：如果自己是bh體質(zhì)，且bh部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的癥候，飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常，還會增加血流量，這就給bh的惡化創(chuàng)造了條件。
尤其需要補充的重要一點就是：無論你是什么體質(zhì)，“水”是一定要充分保證的，因為它是{zh0}的營養(yǎng)，是最廉價的pd劑！
======================閱讀使人的心靈變=========================
在紛繁的社會現(xiàn)實中，人們會面對越來越多的誘惑，如何把持自己，讓生命具有內(nèi)在的意義?周先生是這樣建議的，人最寶貴的東西有兩樣，一是生命，二是靈魂。人生{zh0}的享受也是兩樣，一是生命的祥和，二是靈魂的安寧?！鞍衙湛春茫研陌差D好，人生即是圓滿?！边@就要求我們保持生命的單純與好，珍惜平凡而踏實的生活;積累靈魂的財富，注重內(nèi)在的生活?！尽?/span>
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