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我的真實(shí)jf經(jīng)歷

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我一直都是大骨架子的扁形身材，小時候也比較肉乎但不算是胖小孩。青春期開始發(fā)胖，高二的時候體重大概就在一二零到一三零斤左右徘徊，那會兒的身高也就是一六五左右（比較搞笑就是我大學(xué)時代還長了個兒），當(dāng)時我因?yàn)榘祽偕狭艘粋€帥哥就開始下定決心jf，我上的是寄宿學(xué)校，所以也沒有人管我，而且當(dāng)時對于jf的概念也就是節(jié)食，jf最快bj 7488,于是我開始了每天早飯隨便吃，一到中午和晚上我就只吃水果，喝點(diǎn)牛奶酸奶，頂多餓的不行了吃點(diǎn)梳打餅干，不做任何運(yùn)動，

就這樣一個多月我的體重就掉到了一一二斤左右。可惜好久不長，很快我就讀高三了，天天復(fù)習(xí)本身就比較疲勞，不吃我根本扛不住，我慢慢地就越來越胖，我也一直不敢上稱，而且我從小胃口就好，什么都吃，吃嘛嘛香，直到我上大學(xué)前{yt}我一上稱，嚇了我一跳，一三五斤！果真比以前更胖了，我身上的肉越來越松弛，大腿上有很多橘皮組織

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不會反彈：在分解脂肪的同時也能 讓內(nèi)部器官對吸收形成規(guī)律，所以出現(xiàn)經(jīng)常不餓的情況，飯正常吃，就是吃完后 慢慢的吸收，并且抑制對脂肪的攝入。

jf最快bj 7488 人生本該如此：勇敢地面對挑戰(zhàn)，堅(jiān)定地去實(shí)踐自己的夢想，不要怕。對于那些害怕危險(xiǎn)的人，危險(xiǎn)無處不在。

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