古代女人,雖然在三綱五常的束縛下循規(guī)蹈矩的生活,大門不出二門不邁。但是在閨房秘術(shù)上卻是毫不含糊,在女子出嫁前,必有家里的長輩教習(xí)房中術(shù),其中也包括了取悅夫君的sy秘方。古代人也是非常具有智慧的,在中醫(yī)的基礎(chǔ)上堅持兩種sy方法:sy功和草本植物sy。sy功就是一種sy氣功,與現(xiàn)代的sy運動異曲同工。但是古代女子喜靜,練習(xí)氣功的自然不多。所以她們更愿意通過藥材和藥膳來達到sy的目的,即草本植物sy。sy產(chǎn)品什么好?
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我和老公結(jié)婚有2年了,由于陰道松弛原因跟老公的夫妻生活一直不是很和諧,彼此之間也很難會達到高潮,為此一直也沒懷上孩子,人們常說有了孩子的家庭才算個家庭,再加上夫妻生活的不和諧感覺這生活真的是一點意思也沒有,后來實在沒有辦法就去醫(yī)院做了檢查,后來才得知是因為沒有注意衛(wèi)生引起的炎癥導(dǎo)致的宮頸糜爛,在醫(yī)生的建議之下就做了幾個周期的改善,可是好了沒過多久就又復(fù)發(fā)了。
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千黛斯教你產(chǎn)后如何sy: 1、臥式sy活動 靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,逐步向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝連結(jié)伸直。然后,逐陣勢放下,雙腿規(guī)回復(fù)再起來姿勢。反復(fù)重復(fù)六次,每天一回。 2.站式sy活動 雙腿站開,緊縮兩側(cè)臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉(zhuǎn),然后緊縮括約肌,使YD往上提的偏向動。雷同憋尿的行動。耐煩熬煉,即可學(xué)會分清YD和肛門括約肌舒縮,改進YD松懈狀態(tài)。每天對峙15分鐘,對峙一段時間,就可以看到療效了。