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吃什么菜減肚子贅肉???想了解更多吃什么菜減肚子贅肉的問題么？可以先閱讀本文了解關于jf的案例。對你了解jf有幫助的哦。`(*∩_∩*)′
【導讀】
面對jf，好多女人的心理很微妙，保持體重和口腹之欲永遠都是兩難的選擇。特別是隨著年齡遞增，人體新陳代謝開始減慢，容易積聚脂肪，但即使如此，也沒必要給自己發(fā)胖找借口，年齡增長、懷孕、生孩子，其實都不是發(fā)胖的借口。但是有些女性朋友，每天都大吃大喝，但是身材還是那么好，您想過是什么原因嗎？她們都用了哪些方法呢？下面就跟著小編一起來看看！ 吃什么菜減肚子贅肉？？
【jf自述】
2011年的時候，當時是73KG，腰圍85，那時候剛生完孩子半年吧，又胖又丑，為了孩子，工作也辭了，身材wq走樣，wq是不顧形象了。等孩子長大點后，我就開始jf，也準備重新走上工作崗位。
現(xiàn)在jf已經(jīng)半年了，試過各種各樣的jf運動，發(fā)現(xiàn)最適合我的就是慢跑。在jf的{dy}個月，我開始做健身操，但是一兩個月下來發(fā)現(xiàn)效果不是特別明顯，于是開始了慢跑的jf之路。我想jf什么方法好呢？剛開始幾個月，慢跑也沒什么效果，但是還好自己毅力不錯，一直都在堅持著。但是這樣堅持也沒讓自己瘦多少，頂多也就是個5-8來斤，這離我的目標差太多了啊。
我開始有點失望和無助了，就在這個時候，我在上網(wǎng)的時候，網(wǎng)友給我說了一個網(wǎng)站，叫曲立婷。曲立婷是專業(yè)幫助女性朋友jf的，“曲立婷”已經(jīng)成功幫助幾十萬的姐妹成功jf，于是我就去曲立婷去看了看，看到那么多的女性朋友都曬出了自己jf前后的照片，弄的我好不羨慕！于是我也下定決心要瘦下來！在網(wǎng)站轉了一圈之后，我jf心切，也信任大品牌，就下單了。直接訂購了3個周期的產(chǎn)品。
前面三個月效果最驚人，肉肉幾乎是每個月掉一點，{dy}個月瘦得最多，17斤；后來就是11斤、9斤，慢慢的，效果變得非常明顯了。
3個周期全部用完之后，我的體重：52KG，腰圍65，產(chǎn)后肚子上那層軟軟的肉都沒了，現(xiàn)在小腹非常平坦和結實，腿部也瘦了不少，懷孕前買的牛仔褲和T恤都能穿了，穿起來還非常寬松。效果真的是驚人啊，不枉我這長達半年的堅持啊，現(xiàn)在去找工作自信心倍增。我想jf什么方法好呢？話不多說，各位心動的媽媽們、姐妹們趕快入手吧。
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