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【導讀】
有一種現(xiàn)代美人被稱作“瘦美人”,她們有著纖細迷人的柔美身段,有著魅力無限的楊柳細腰。為了成為“瘦美人”,ss成為現(xiàn)代愛M女性不舍的追求。對于追求瘦美的現(xiàn)代女性來說,擁有像小蠻一樣的小蠻腰無疑是心中的夢想,可是現(xiàn)實與夢想?yún)s往往是差之千里,物質生活豐裕讓很多現(xiàn)代女性和肥胖結緣,小蠻腰也變成了“水桶腰”。所以,被肥胖困惱的現(xiàn)代女性都希望能夠通過jf擺脫肥胖,擁有令人羨慕的小蠻腰. 減肚子脂肪??
【jf自述】
恐怕所有減過肥的人都試過節(jié)食jf吧?我也一樣,{yt}仨蘋果,餓不餓就那樣了。不過能這樣堅持下來的人真的很恐怖,我就沒那么厲害了,撐了一個星期了,再熬不下去了?;仡^想想,其實節(jié)食也有副作用,餓的厲害了胃肯定受不了,如果真的要這樣才能減下來,我寧愿不減。
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說實話,以前的我真的很懶,別人保持身材都會選擇做做運動,練練瑜伽什么的,而我什么都懶得做?,F(xiàn)在我不能再這樣了,從jf成功以后,我就報名參加了一個瑜伽培訓。我一定要把自己的好身材保持下去。
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