隨著生活水平的提高，人的平均壽命也逐漸增高。據(jù)國(guó)內(nèi)外調(diào)查資料顯示：90%以上的老年人患有齦齒、牙周病、牙列缺失等口腔疾病。這使老年人的咀嚼能力下降，影響營(yíng)養(yǎng)消化吸收。多個(gè)牙缺失又會(huì)使口唇塌陷，面容愈顯蒼老。所以，口腔疾病是當(dāng)今老年人頗感痛若的普遍問(wèn)題，對(duì)他們的身心健康十分不利。因此，保護(hù)牙齒、促進(jìn)口腔健康、維持口腔正常的生理功能是非常重要的。
（1）預(yù)防根面齲。老年人多有牙齦萎縮，牙根外露。致齲的xj易于粘附在暴露的牙根上，加之牙根成的組織鈣化程度較低，容易發(fā)生齲蝕。老年人也應(yīng)該特別注意口腔衛(wèi)生，采取正確的刷牙方法，用“豎刷法”順著牙縫將牙面刷干凈。飯后用茶水漱口也有一定的作用。
（2）戒煙。長(zhǎng)期抽煙，煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)對(duì)牙齦及牙周組織產(chǎn)生毒性，表現(xiàn)為牙齦發(fā)炎gz、出血、疼痛、溢濃、松動(dòng)，甚至脫落。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)癥狀愈嚴(yán)重。為了牙齒及口腔健康，老年人戒煙尤其重要。
（3）定期潔牙。根據(jù)我們?cè)谂R床上的觀察，不少老年人衛(wèi)生狀況較差。全口牙面上附蓋牙石者數(shù)不少。這對(duì)老年人的牙周組織是一種炎性刺激，可造成牙周轉(zhuǎn)組織損害。因此建議，每年去醫(yī)院口腔科潔牙兩次，有利于保持口腔衛(wèi)生、預(yù)防牙周病。
（4）及時(shí)鑲牙，缺牙后，兩側(cè)的牙齒會(huì)向缺牙處傾斜，牙齒之間出現(xiàn)縫隙，易發(fā)生食物嵌塞。特別是多個(gè)牙缺失對(duì)咀嚼功能影響很大，因此，及時(shí)鑲裝假牙是老年人不容忽視的問(wèn)題。
