健身,是一種體育項(xiàng)目,尤指包括徒手或用器械的體操,廣州街舞體操可以增強(qiáng)力量、柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使身體強(qiáng)健。廣州爵士舞健身一般是指以提高身體基本素質(zhì),塑造良好身體形態(tài)為目的的各種體育運(yùn)動(dòng)的統(tǒng)稱。廣州形體芭蕾它包含兩層意思,其一是健康;其二是jm。