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女人wm的肌膚并不是厚厚的妝容就能涂抹出來(lái)，會(huì)化妝不如會(huì)pd。身體md，皮膚自然光潔潤(rùn)滑，我們一起jh自身的pd因子。http://.
蔓越莓pd汽酒
原料：蔓越莓、橙子、桃子、蜂蜜、蘇打水、紅酒、少量橙味酒
制作：將橙子洗干凈切薄片備用，將桃子洗凈去皮切成薄片備用，蔓越莓壓榨成汁，將紅酒、蔓越莓汁、少量橙味酒、蜂蜜和蘇打水一起倒入一個(gè)大水罐中混勻,加入切好的橙子和桃子，放入冰箱中冷藏即可。
冰涼果味汽酒，促進(jìn)血液循環(huán)、pd養(yǎng)顏、減壓提神，是假日休閑的pd飲料。
“淋巴引流AN摩”法
每天沐浴前，先在下巴和頸部涂抹一些護(hù)膚油，然后一邊泡腳一邊做淋巴引流，不僅能夠促進(jìn)代謝毒素排出，還能緊致肌膚。
做法：用雙手的拇指和食指輕輕捏壓下巴，從下巴中間開(kāi)始，沿著下頜骨，一直捏壓至耳部，反復(fù)捏壓3分鐘。
用雙手的拇指和食指輕輕捏壓頸部?jī)蓚?cè)，從耳垂下方開(kāi)始，由上至下，一直捏壓至肩部，反復(fù)捏壓3分鐘。
溫馨提示：如果輕輕一捏就感到疼痛，說(shuō)明淋巴腺積蓄了很多毒素，建議在做引流AN摩前，先用熱毛巾敷幾分鐘，再進(jìn)行AN摩。
中式藥包熱敷調(diào)理
準(zhǔn)備一些黃豆、白、丁香和艾葉，混勻后用一小塊棉布包好并用針線封口，放進(jìn)微波爐加熱，就可以幫頸部、腋下、腰部、腹部和足部做熱敷，有調(diào)理yq的功效，能促進(jìn)全身代謝pd。
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