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孕婦可以吃維C片嗎？
{zh0}什么片都不要吃，在食補(bǔ)哦！你上網(wǎng)看看什么水果VC多哦！
畢竟合成的東西還是有點(diǎn)不好，而且有防腐劑之類(lèi)的東西！肯定對(duì)寶寶不好的！不要瞎吃哦！這個(gè)季節(jié)水果還多！
孕婦能吃維生素C，但是要看是什么類(lèi)的維生素C，如果是安利紐崔萊的，可以使用，如果是yw的，盡量不要使用。補(bǔ)充安利的維生素吧。
VC是水溶性的,吃多了會(huì)自動(dòng)隨尿液排出,不會(huì)對(duì)人體造成危害,不過(guò)短期內(nèi)吃特大劑量會(huì)引起腹瀉.不過(guò)孕期必須大量攝取,可以減小流產(chǎn),早產(chǎn)或胎死腹中的危險(xiǎn);也可促進(jìn)膠原蛋白的形成.每天必須攝取60毫克,哺乳期每天90毫
在餐后服用維生素效果比較好!{zh0}是一日內(nèi)分多次服用,以避免體內(nèi)水溶性的維生素因短時(shí)過(guò)量而隨尿液排出.
孕期均衡營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮水果蔬菜,天涼注意保暖,可適當(dāng)進(jìn)食高蛋白物質(zhì).
可以的，懷孕后，血容量增大，都有不同程度的貧血，可以適量補(bǔ)充維C，{zh0}多吃新鮮的水果。
