中山美的/松下/格力空調(diào)工程銷售公司告訴你準媽媽如何用空調(diào)？

【概述】中山市乙丁空調(diào)工程有限公司空調(diào)專家為你講解準媽媽如何用空調(diào)？

龍被國人認為是祥瑞之物，一到龍年，龍寶寶便開始扎堆出生。公開數(shù)據(jù)顯示，北京市2012年的新生兒出生率較之去年將增加5%。那么對于準媽媽而言，如何 為龍寶寶的出生做好準備工作呢？除了要吃的健康，當然生活的環(huán)境也要注意健康。據(jù)了解，由于冬季溫度降低，很多家庭都開啟了空調(diào)，但健康使用空調(diào)對準媽媽 來說也至關(guān)重要。今天，筆者就給大家?guī)砹硕窘】凳褂每照{(diào)時需要注意的點以及錯誤使用空調(diào)帶來的危害，感興趣的朋友不妨一起來看看吧。

使用空調(diào)有哪些危害？

1、空調(diào)系統(tǒng)的積塵和xj，對孕婦和胎兒危害大

衛(wèi)生部的一份調(diào)查就顯示出，在對60多個城市的空調(diào)系統(tǒng)的風管積塵量和積塵中xj含量進行檢測，有嚴重污染的空調(diào)風管占47.11%，中等污染占46.17% ，合格的僅占6.12%。這些家電積塵極易孳生霉菌，生長螨蟲。

輕則使人tt頭暈、渾身乏力，引起人體過敏反應，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病，重則感到胸悶，出現(xiàn)死嬰，畸形兒，引起母體死亡。

2、夏天室內(nèi)外溫度差別比較大，孕婦很容易患“熱傷風”，癥狀就像感冒，也會流鼻涕、鼻塞、發(fā)燒、tt等。

孕婦使用空調(diào)注意事項

1、及時清洗空調(diào)水箱等死角防xj和病毒，尤其是長時間不開機前要清潔。

2、孕婦在空調(diào)房呆著，一定要注意避免過涼導致感冒，將空調(diào)的溫度定在24至28度，室內(nèi)感覺微涼就可以了，切忌溫度太低，和室外溫差太大。孕婦皮膚的毛孔比較疏松，容易受風，在空調(diào)房里，孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風。

如果在這種空調(diào)室溫下孕婦感到?jīng)觯蛇m當增添衣服；如果孕婦覺得熱，可在室內(nèi)裝一個風扇，加快空氣流通，以增加涼意。不過孕婦要記住，即使天氣再熱，空調(diào)室溫也不宜調(diào)到24℃以下。

3、孕婦使用空調(diào)，要經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對流交換。一般開機1～3小時后關(guān)機，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室外新鮮空氣進入。

4、孕婦皮膚的毛孔比較疏松，容易受風，在空調(diào)房里，孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風。

5、關(guān)空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房，等室溫稍微回升，身體相對適應再走出房間。是從空調(diào)環(huán)境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應后再到太陽光下活動；若長期在空調(diào)室內(nèi)者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內(nèi)新陳代謝。

6、從空調(diào)房到室外(辦公室、空調(diào)車)，可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘)，讓皮膚先適應室外的溫度，這樣可以減少感冒的可能。

7、應經(jīng)常保持皮膚的清潔衛(wèi)生，這是由于經(jīng)常出入空調(diào)環(huán)境、冷熱突變，皮膚附著的xj容易在汗腺或皮脂腺內(nèi)阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡，以保持皮膚清潔。

8、晚間使用空調(diào)時{zh0}穿一件薄的棉長袖上衣。

冬天如何用空調(diào)最健康？

從人體舒適角度來說，在冬季室內(nèi)環(huán)境中，如果將室內(nèi)溫度控制在15攝氏度至18攝氏度之間，人就感覺舒適了。因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內(nèi)溫度高于18攝氏度，便會感覺有點熱，反而不舒服。所以空調(diào)溫度不宜打得太高。

從保健的角度看，冬季使用空調(diào)時，至少要注意兩個問題。

首先，室內(nèi)外溫差不宜過大，{zh0}保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易sfgm。對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi) 外溫差更不能過大。因為室內(nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風。

其次，開空調(diào)時必須緊閉門窗，時間長了會導致室內(nèi)缺氧，xj、病毒也會趁機大量積累，因此，空調(diào)每次開2個多小時就應該停下來，并開窗通氣。

不同人群用空調(diào)有禁忌？

白領(lǐng)上班一族

注意事項：上班一族的白領(lǐng)朋友長期的在空調(diào)房內(nèi)辦公，如果不注意保養(yǎng)，很容易出現(xiàn)上面所說的情況，而為了讓我們更加的健康工作，在上班期間應注意保暖，同時多加強室外活動，加強身體鍛煉，這樣才能度過健康的夏天。

老人

加油老人的話，使用空調(diào){zd0}的禁忌就是溫度太低，如果溫度太低的話，老人在使用過程中很容易不舒服，并且室內(nèi)外溫差過大也讓老人的身體一時無法承受，上面所說的頭暈等情況就會發(fā)生。

孩童

加油小孩的用戶也要和老人的使用注意一樣，不能溫度過低，并且使用時注意室內(nèi)健康通風，并且加強孩子的室外活動。

孕婦

對于孕婦來說，在使用空調(diào)時一定要防止正對著人體吹風，并且過冷的溫度也不適合孕婦，因為這時如果孕婦感冒的話將會是一件很棘手的問題，所以自孕婦使用空調(diào)的過程中一定要遵循健康、溫度適宜，多戶外、健康的原則。

轉(zhuǎn)自：中團網(wǎng)

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日期：2013年4月11日

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