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香菇有幫助兒童智力發(fā)育

作者:深圳市農(nóng)批寶科技有限公司 來源:yinchengning 發(fā)布時間:2012-10-29 瀏覽:269

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明了,大部分的菌類營養(yǎng)都是非常的豐富的,具有療養(yǎng)的功效,下面農(nóng)批寶B2B電子商務(wù)平臺提供了糧油,干貨,蔬菜,水果等各種農(nóng)副產(chǎn)品交易服務(wù),有質(zhì)量的農(nóng)副產(chǎn)品,現(xiàn)在農(nóng)批寶就選2種食用菌,并為每種食用菌介紹一下。
1、香菇
香菇味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、粗纖維、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等成分,對腦功能的正常發(fā)揮有重要的促進(jìn)作用。香菇中所含的維生素C、B1、B2之多,就連一向以維生素多而著稱的番茄、胡蘿卜、馬鈴薯等也不得不甘拜下風(fēng)。香菇還含有18種氨基酸,人體必需的8種氨基酸中,香菇占7種,而且易被人體吸收。
2、蘑菇
蘑菇味鮮美,能增進(jìn)食欲,調(diào)養(yǎng)胃氣。許多科研報告認(rèn)為,蘑菇可以代替肉,因為蘑菇含蛋白質(zhì)高,蘑菇的蛋白質(zhì)中有20多種可保證人體正常生長發(fā)育所必需的氨基酸。此外,蘑菇還是多種維生素的良好來源。100克蘑菇所含的微量元素,可以滿足人體24小時所需。

鄭重聲明:資訊 【香菇有幫助兒童智力發(fā)育】由 深圳市農(nóng)批寶科技有限公司 發(fā)布,版權(quán)歸原作者及其所在單位,其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)(企業(yè)庫www.5ix2s.cn)證實,請讀者僅作參考,并請自行核實相關(guān)內(nèi)容。若本文有侵犯到您的版權(quán), 請你提供相關(guān)證明及申請并與我們聯(lián)系(qiyeku # qq.com)或【在線投訴】,我們審核后將會盡快處理。
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