中山空調(diào)專(zhuān)營(yíng)商：想要生活更美的，就要合理使用空調(diào)！

前些時(shí)日，我姑姑因頭暈、鼻塞等感冒癥狀而到醫(yī)院就醫(yī)！到了人民醫(yī)院門(mén)口，姑姑一看頓時(shí)傻眼了：醫(yī)院掛號(hào)窗口dp長(zhǎng)龍，并且來(lái)掛診看病的都是年齡在20--50階段的青中年認(rèn)識(shí)?？吹竭@些，姑姑當(dāng)時(shí)以為近階段是流行感冒的高發(fā)期。但納悶的是得病的都是些青中年人士，這階段的人群不是應(yīng)該抵抗力最強(qiáng)嗎？?jī)蓚€(gè)小時(shí)過(guò)后，姑姑經(jīng)過(guò)主治醫(yī)師診治得知：自己患上了空調(diào)?。?

“空調(diào)?。╝ir-condition disease）”，是一種因長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境之下而得的一種病?？照{(diào)給人們帶來(lái)舒爽的同時(shí)，也帶來(lái)的一種“疾病”。長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過(guò)敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過(guò)敏、皮膚變差等等。這類(lèi)現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。

病 因：空調(diào)病其實(shí)就是由于空氣干燥造成的疾病。夏天，在空調(diào)器制冷，給人們帶來(lái)涼爽空氣的同時(shí)，也產(chǎn)生大量的冷凝水，使室內(nèi)的空氣變得越來(lái)越干燥。長(zhǎng)期在這種干燥的空氣里，首先是我們的眼睛干澀、嘴唇干，這不難理解；其次就是我們的皮膚由于穿衣較少，大部分裸露在這種干燥的空氣里，即使不出汗，也會(huì)散失大量的水分；再就是我們呼吸時(shí)，吸入的是干燥的空氣，呼出的幾乎是飽和的濕氣，這樣，散失的水分會(huì)更多，這種情況時(shí)間一長(zhǎng)，我們的鼻黏膜、氣管黏膜就會(huì)變干，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生干裂，感冒等病毒就會(huì)乘虛而入，直接到血液，這樣引發(fā)感冒、咳漱是在所難免的。

“空調(diào)病”的預(yù)防：

1.使用空調(diào)必須注意通風(fēng)，每天應(yīng)定時(shí)打開(kāi)窗戶，關(guān)閉空調(diào)，增氣換氣，使室內(nèi)保持一定的新鮮空氣，且{zh0}每?jī)芍芮鍜呖照{(diào)機(jī)一次。 　　

2.從空調(diào)環(huán)境中外出，應(yīng)當(dāng)先在有陰涼的地方活動(dòng)片刻，在身體適應(yīng)后再到太陽(yáng)光下活動(dòng)；若長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)者，應(yīng)該到戶外活動(dòng)，多喝開(kāi)水，加速體內(nèi)新陳代謝。

3.空調(diào)室溫和室外自然溫度不宜過(guò)大，以不超過(guò)5度為宜，夜間睡眠{zh0}不要用空調(diào)，入睡時(shí)關(guān)閉空調(diào)更為安全，睡前在戶外活動(dòng)，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防空調(diào)病。 　　

4.在空調(diào)環(huán)境下工作、學(xué)習(xí)，不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上，大汗淋漓時(shí){zh0}不要直接吹冷風(fēng)，這樣降溫太快，很容易發(fā)病。 　　

5.嚴(yán)禁在室內(nèi)抽煙。 　　

6.應(yīng)經(jīng)常保持皮膚的清潔衛(wèi)生，這是由于經(jīng)常出入空調(diào)環(huán)境、冷熱突變，皮膚附著的xj容易在汗腺或皮脂腺內(nèi)阻塞，引起感染化膿，故應(yīng)常常洗澡，以保持皮膚清潔。 　　

7.使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長(zhǎng)。 　　

8.增置cs劑，防止xj滋生。

9.不要在靜止的車(chē)內(nèi)開(kāi)放空調(diào)，以防汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)排出的一氧化碳回流車(chē)內(nèi)而發(fā)生意外，即一氧化碳中毒。 　

10.工作場(chǎng)所注意衣著，應(yīng)達(dá)到空調(diào)環(huán)境中的保暖要求。 　　

11空調(diào)開(kāi)到26攝氏度以上，節(jié)能，不易患病。 　　

空調(diào)病的預(yù)防主要是上述十條，若出現(xiàn)感冒發(fā)熱、肺炎、口眼歪斜時(shí)，就要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診斷zl。

轉(zhuǎn)自：中團(tuán)網(wǎng)

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日期：2012.10.27